Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | depresija |
    Kako izobraziti druge o depresiji
    Depresija jebolezen težko premagati sami. To je še posebej na težje, ko okoli vas verjamejo v mite o depresiji . To lahko otežiproces okrevanja , in če ste se kdaj ukvarjal z depresijo , veste, kako težko je že je . Izobraževanje ljudi , jeedini način za boj proti vse mite tam okoli depresije. Tisto, kar potrebujete
    peresom ali svinčnikom
    knjigi
    Proste Prikaži več navodil

    1

    Know mite . Pogoste zmote o depresiji vključuje izjave , kot so depresija ni pravi medicinski bolezen ali da se ni nič , da je mogoče storiti glede tega. None so res. Depresija jebolezen , ki lahko prizadene moške in ženske vseh starosti in je zelo težko živeti , če ne poiščejo pomoč .
    2

    Odvzeti mite . Natisnete ta seznam ali ga zapišite in nato pod vsako mit napišite, kajDejstvo je

    Mit: . Depresija niresnična medicinska illness.Fact : Depresija jeresna duševna bolezen , ki je priznana s strani medicinske stroke in je navedena vDiagnostični in statistični priročnik o duševnih motenj , četrta izdaja ( DSM - IV) , ki ga je ameriško psihiatrično združenje objavljeno

    Mit: . Tudi če depresija jemedicinski bolezen , ni nič , da je mogoče storiti o it.Fact : Narobe. Obstaja veliko načinov zdravljenja depresije - zdravljenje , zdravila, svetovanje, skupinsko svetovanje , če naštejemo le nekatere

    Mit: . . Depresija se ne razlikuje od pridobivanje " blues " dejstvo: " blues " samo traja kratkem času in so običajno prisotni po nekakšni tragični dogodek v človekovem življenju . Depresija traja dlje in ni potrebno pripisati poseben dogodek. Je simptomi so tudi slabše potem " blues "

    Mit : . Depresija prizadene le women.Fact : Narobe. Depresija prizadene vsakogar

    Mit : . Vse je v tvoji head.Fact : Del tega je res, kot je depresija povezana z nizke ravni nekaterih hormonov v možganih, ampak depresija vpliva tudi na vaše celotno telo . Zaradi tega si ne moremo misliti svojo pot ven iz depresije ; vaše telo in duša je prav tako treba obravnavati

    Mit: . Depresija je nekaj, kar bi lahko močni ljudje " snap out of" bythinking pozitivno ali overworking.Fact : Again, depresija ni nekaj, kar lahko sami razmišljati zunaj , niti se ne zmenite za depresijo, ki jo nadur (to poslabša simptome , kot bo to zamudo vaš iščejo strokovno pomoč ) . Misliti pozitivno ne pomaga v boju proti depresiji , vendar ne ozdravi depresije

    Mit: . Antidepresivi bo spremenila vaš personality.Fact : V nekaterih pogledih je bo . Antidepresivi se uporabljajo za uravnoteženje raven hormonov v možganih in telesu in s tem , imajo pozitiven učinek na boj proti depresiji . Ko začnete zdraviti z depresijo , bo vaša osebnost spremenila v pozitivnem smislu (boste več govoriti , boš šel ven več ), vendar antidepresivi ne bodo spremenile , kdo si v resnici ste

    Mit: . Govorimo o depresija samo naredi to worse.Fact : Popolnoma neresnična . Govorimo o depresiji , je ena izmed najboljših oblik zdravljenja.
    3

    Naredite kopije tega seznama in ga dal na svojo družino in prijatelji . Če še ne znate govoriti o svoji depresiji , je toodličen način za začetek izobraževanju še drugim (in sebi ).
    4

    Pogovor o depresije z drugimi. Najboljši način za nekoga, da bi razumeli, depresije je , če vedo iz prve roke , kaj je to všeč . Ima nekdo razložil , da jih s svojimi besedami (namesto veliko medicinskega žargona ) in zagotoviti prve roke izkušnje , zaradi česar je lažje , da oseba, ki se postavijo v čevlje.
    5

    Glejte vašo družino in prijatelje, da spletne strani , ki ponujajo informacije o depresiji ali pa jih prosimo, da se pogovorite s svojim zdravnikom . Ker je več raziskav poteka na depresijo , več informacij na voljo na zdravstvene delavce in splošno javnost. To priporočajo, da tisti, ki trpijo zaradi depresije, sledili vse nove razvojne dosežke , informacij in break - korita .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane