Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | depresija |
    Kako ravnati s krivdo
    Če imate slabo vest o nečem , niste sami ; vsakdo trpi zaradi krivde, od časa do časa . Najtežji del o krivdi je vedela, kaj storiti glede tega . Ukvarjanje z njim na pravi način, vam lahko pomaga bolje počutili , kot je opisano tukaj . Navodila

    1

    Vprašajte se, če bi morali celo počuti krivega . Mnogi ljudje se lahko počutijo krive o stvareh, ki niso odgovorni prej, predvsem o stvareh, ki se dogajajo v otroštvu . Drugi ljudje lahko se boste počutili krive , kot način , da vas manipulirati .
    2

    Ugotovite, ali jestvar, ki jo občutek krivde povzročila škodo nekoga drugega , da lahko popravi prizanam . Če je temu tako , priznali svojo krivdo in sprejemati posledice lahko na koncu se boste počutili bolje, kot nadaljuje , da se počutijo krive .
    3

    Naj bo vaš krivdo nase , če priznavamo bo bolelo le druge ljudi . Čeprav boste morda počutili bolje, na prvi, boste potem začeli počutiti krivega zaradi škode, ki jo je prizanam . Namesto tega rešiti , da ne ponovi vedenje , ki je vložil počutiš krivega .
    4

    Priznaj tvoja krivda , da terapevt , duhovnik , pastor ali zaupanja vrednega prijatelja . Naj bo to oseba, ki vam pove, kako razočaran, jezen ali bi jih lahko o stvareh, ki se počutite krivega . Prosite za pomoč pri razumevanju , zakaj ravna tako, kot si ti in kako si lahko izboljšate svoje vedenje .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane