Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | depresija |
    Kako za zdravljenje depresije s poezijo
    Obstaja veliko različnih načinov, da bi zdravljenje depresije in izražanje sebe , bodisi skozi pisanje ali govorimo ali risba jeodlična oblika terapije . Ko pišete ali govoriti ali neodločeno ste se sprošča vsa čustva , misli in /ali skrbi , ki so vas Mori v tistem času . Tisti, ki trpijo zaradi depresije, vedo, kako pomembno je , da se te stvari ven . Tisto, kar potrebujete
    peresom ali svinčnikom
    knjigi
    motivacija
    čustva
    Proste Prikaži več navodil

    1

    Poiščite miren kraj, kjer bo prišlo do brez prekinitve ali motenj . Kot je energija, nizek , ko ste depresivni , da boste želeli , da se osredotoči vse na pisno in potrebujem miren prostor .
    2

    Začnite pisati . To se morda zdi preprost korak , vendar to ni . Ko pomislite , kaj čutiš morda težko izraziti , da z besedami. Če imate težave , začeti z izdelavo seznama čustev se počutite , nato pa pojdite od tam .
    3

    Ignoriraj strukturo ali pravila poezije . Medtem ko se to morda zdi nenavadno stvar reči, kot pišete poezijo , te stvari lahko delate , ko ste zapisali , kaj čutite .
    4

    Uredite svojo pesem . Če želite ustvariti uradno pesem , to je, če bi morali preveriti strukturo , zaustavi pretok in usklajenost s stilom (npr. rime ) . Vendar pa to nipogoj za pisanje pesmi . Mnoge pesmi so prosti slog in ne upoštevajo vsa pravila poezije . Napišite , kaj čutite -ostalo bo sledilo

    .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane