Kako najti psihoterapevtu

Psihoterapija," govorimo zdraviti" , lahko pomaga pri različnih čustvenih , duševnih in psiholoških težav . Dober terapevt lahko pomaga razvozlati boleče občutke in destruktivno vedenje , kot tudi zagotavljanje podpore v težkih časih . Ampak to je lahkozastrašujoče naloga , da prvi korak k iskanju terapevta , zato je dobro vedeti, kje naj začnem. Navodila

1

Get priporočilo ali napotitev . Najboljši način, da bi našli dober psihoterapevta je skozi osebno priporočilo , da se posvetujte z okrog da vidim, če lahko kdorkoli veste, kažejo dober terapevt . Vaš GP lahko tudi možnost , da bi napotitev k psihoterapevta v vašem območju.
2

preverite pri lokalnem zdravljenju in celostnih zdravstvenih domovih . Če ne morete dobiti priporočilo od nekoga, ki ga poznate , boste morda našli terapevta v lokalnem zdravstvenem domu - še posebej tiste, ki so specializirani za naravno zdravje. Oglasne deske v klubih zdravja in naravnih trgovinah z živili je lahko tudidober vir informacij .
3

Preverite poverilnice terapevta z britanskega združenja za svetovanje in psihoterapijo ali Svet Združenega kraljestva za psihoterapijo . Obe organizaciji nudijo tudi terapevta pri iskanju možnosti na svojih spletnih straneh , tako da lahko poiščete pooblaščenega ali registriranega zdravnika na vašem območju .
4

predhodni telefonski pogovor s terapevtom . Lahko dobite kakšno idejo, način terapevt in strokovnosti , ki jih v pogovoru z njimi po telefonu . Najbolj uglednih delavci bodo zadovoljni , da pojasni svoje metode, storitve in stroške, kakor tudi odgovoriti na vsa vprašanja, ki jih morda imate , preden se odločijo za imenovanje . Morda boste želeli , da zazvoni več terapevtov , da primerjajo svoje sloge in cene pred urejanjem , da se sestanejo osebno.
5

Razporedi sestanek . Prvo srečanje ječas za vas, da se pogovorite s terapevtom , kaj iščete , in slišati , kar jim lahko ponudimo . Vaša povezava z psihoterapevta , je zelo pomembno , zato boste morda želeli poskusiti nekaj različnih terapevtov , preden se odločite, katerega vidite na redni osnovi . Eden od najpomembnejših dejavnikov pri vaši odločitvi , je, ali se počutite udobno z določenim terapevtom . Med zdravljenjem boste lahko delili intimne podrobnosti svojega življenja , tako da boste želeli biti prepričani, da boste našli terapevta, ki navdihuje vaše zaupanje .