Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Splošno Duševna bolezen |
    Načinov za odvajanje od grize nohte
    nohtom grize v grd živčnem navado , da lahko zapusti svoje nohte poškodovani in jih prisilil, da obraste nepravilno . Medtem ko lahko nohtov grizenje biti namerna , lahko tudipodzavestno , kompulzivna navada, izhaja iz odziva vašega telesa na živce. Sprejmejo ukrepe za razvoj zdrave navade in trenirajte ustaviti grize nohte . Anti - grizenje Rešitev

    grizenje nohtov rešitev jegrenak nohtom premaz uporablja kot svarilo . Rešitev je najbolj učinkovit proti podzavesti , običajno nohtov grizenje , kot je vaša podzavest začne izogibati navado zaradi grenkega okusa , jedkem . Vsako jutro nanesite raztopino , občasno čez dan in še enkrat ponoči, da bi se izognili grize , medtem ko spiš . Lahko uporabite rešitev za vaše nohte ali ne nosiš lak za nohte . Uporabimo raztopino, ki na svojih obnohtno kožico , da bi se izognili žvečenje na teh področjih kot tudi
    Nail Polish

    Paint nohte , ali so potem pobarvane profesionalno, z uporabo baze nohtov utrjevanje . Lak za nohte pomaga otrdi nohte in jih pušča bolj odporno proti svojim poskusom, da pikajo skozi njih . Akrilne snovi, ki se uporablja za umetne nohte zagotavlja dodatno odvračajo od grizenja nohtov . Odhodek šel v kozmetičnem salonu in ob vaši nohti profesionalno opravljeno zagotavlja tudi dodatno spodbudo, da bodo vaši nohti iz tvojih ust .
    Otrok Yourself

    Delo svojo pot navzdol , da izberete samo en žebelj , da bi se izognili ugriznil za teden dni . V tem tednu , si dovolite , da ugriz svoje druge nohte. Po tednu , izberite drugo nohtov, da bi se izognili grize . Nadaljuj odstavitvi sami off nov žebelj vsak teden, dokler so vse vaše nohte zunaj meja. Medtem ko je postopek sami odstavitve off nohtov grize , en žebelj v času , je lahkoneprijetno izziv , lahko najdete navdih , da se dogaja , ko vaši nohti začeli raste zdravo in naravno.
    Naj bo vaš roke Busy

    Eden od razlogov, ljudje grizejo nohte jekompulzivno željo, da bi naredil z rokami nekaj. Izogibajte se porabi veliko časa , ne da bi z rokami , ki ga pobral nekaj hobijev , da zaposleni svoje roke . Ti vključujejo igranje video iger , pošiljanje kratkih sporočil svojim prijateljem ali branju knjige . Vzemite svoj ​​um off vaše navade in se osredotočiti svojo pozornost na svoj ​​novi hobi.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane