Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Splošno Duševna bolezen |
    Kako zdraviti ego
    Skoraj vsakdo izkusi neko vrsto nezaželene kritike od časa do časa . Včasih je res bolelo in naredi škodo na vaš ego , še posebej, čekritika prihaja od nekoga, ki vam je všeč ali spoštovanja . Na srečo, obstaja več metod za ravnanje z podpluta ego , ki lahko ustvarijo hkratno osebno rast , kot dobro. Navodila

    1

    Uporabite kritiko kot metoda za osebno rast in izboljšanje. To je redko enostavno slišati o tem, kaj ste storili narobe in kako bi lahko naredil bolje. Kljub temu , vedo o svojih pomanjkljivosti pogostoučinkovit način spremeniti stvari okoli sebe in postalboljši človek . Torej, namesto da bi postali jezni ali žalostni, poskusite da vidim potencial za pozitivne rasti in da se ustrezne prilagoditve
    2

    Razumite, da nihče ni popoln in da ima vsakdo pomanjkljivosti . ; niste sami v zvezi s tem . Pomembno je, da se zavedaš, da kdor je kritiziral ti ima svoje lastno niz problemov , kot dobro. Kot rezultat , poskusite ne da se stvari preveč osebno.
    3

    Bodite zaveda minljivosti v modricah ego . Ne pozabite, da ni važno , kaj se dogaja s tabo , to je le začasna in bo kmalu minilo. Tudi če se počutite grozno za kratek čas , samo vem, da bo negativna čustva mimo in boš spet srečna . Ko je vaš um in ego , da to spoznanje , postane veliko lažje spopadanje z vsakdanjimi konflikti življenja in ohranjati pozitivno usmerjenost .
    4

    Razviti raven zaupanja , ki vam omogoča , da ne čutim potrebe da bi se hvalil s svojimi dosežki . Pogosto ljudje , ki prejemajo največ kritik so tisti, ki delujejo Pompezno in hvali vsako malo uspeha. Zato je ponavadi bolje, da tiho verjeti vase . S tem bo manj pozornosti , ko naredite napako .
    5

    Bodi odgovoren za svoja dejanja in imeti v lasti , ko nekaj narediš napačno. Če vas nekdo kliče po tem, ko ste vedli neprimerno , to je ponavadi bolj produktivni priznati svoje pomanjkljivosti . Poskusi, da ne razjezi ali obrambno, ampak uporabljajo razmere, da bi namesto graditi svojo integriteto .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane