Vloga serotonina

serotonina jenevrotransmiter v možganih . Ta kemična pomaga prenašajo signale iz enega območja možganov na drugega . Devetdeset odstotkov serotonina je mogoče najti v prebavnem traktu in trombocitov . Ta kemikalija je verjel, da vpliva različnih psiholoških in drugih funkcij telesa. Pomen

Serotonin vpliva na razpoloženje , spolna želja in funkcijo , apetit , spanje , spomin , učenje in regulacija temperature . Serotonin vpliva tudi na delovanje srca , mišic in elemente v endokrini sistem .
Teorije /Špekulacije

Krvi serotonina so nižje pri ljudeh, ki trpijo zaradi depresije. Zdravniki niso prepričani, če je nizka raven serotonina depresije vzrokov ali če je depresija povzroča ravni serotonina , da padec .
Premisleki

Serotonin je izdelan iz triptofana . Triptofan jeaminokislina, ki pretvori v serotonin .
Živila za povečanje seratonin

beljakovinsko bogatih meso, piščanec , mlečni izdelki in matice jedo skupaj z ogljikovimi hidrati bogata živila lahko pomaga povečati serotonin . Ogljikovi hidrati sproščanje insulina , ki ohranja triptofana v krvi , kjer lahko vstopijo v možgane.
Vitamini

B6 pomaga triptofan pretvori v serotonin .

SSRI

selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina ( SSRI) so predpisane za duševne bolezni . Uporaba SSRI je verjel, da delo z vplivanjem na razpoloženje, stališče in vedenje.