Kako pomagatiCodependent

Codependency je verjetno bolj prevladuje v naši družbi , kot si lahko zamislimo . To jetiha bolezen, ki veliko ljudi živi z njimi sum, da so le nesrečni ali nesrečni ali nevrednega . Če jecodependent v vašem življenju , obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite , da pomaga. Preberite o izvedeti, kako pomagati codependent . Navodila

1

prepoznati problem . Da bi pomagalicodependent , morate priznati stanje. To je enostavno prepoznati stanje , če nisi del nje. Codependents poskrbel za vse , razen zase . Ne sprejemajo pomoči oziroma pohvale , in pogosto ne marajo biti sami . Njihova samopodoba je nizka in odvisna od mnenj drugih ljudi .
2

Ponudba informacij . Ko boste prepoznalicodependent ,najboljše mesto za začetek je , ki jih ponujajo informacije o codependency . Morda boste lahko delali te informacije v pogovoru z izmenjavo osebnih izkušenj . V nasprotnem primeru poskušali olajšati povezavo z nekom, ki je doživela codependency ali skupino za podporo .
3

korak nazaj. Najslabša stvar, ki jo lahko naredimo za codependent je prevzel njegovo okrevanje. Codependent pride skozi življenje , ki ga naslanja na drugi, tako da mu ni treba stati sam. Medtem ko je on delal na njegovo okrevanje ,codependent potrebuje prostor . Korak nazaj in omogočajo ali celo zahtevajo , je codependent , da se zanesejo na sebi .
4

podporno. Codependency traja let za razvoj in mnogokrat celo več prepoznati . Razumeti, da lahkocodependent borijo za dolgo časa, da premaga to stanje . Tako kot odvisnik , lahkocodependent poskusite večkrat obrniti svoje življenje , preden prave postopno. Bilo koristno, s podpiranjem vsak poskus za boj proti stanje in je brez presoje o vsaki ponovitvi .