Antidepresivi , da boš lažje spal

Mnogi ljudje trpijo zaradi nespečnosti, kronične motnje spanja . Vi se lahko trpijo zaradi nespečnosti , če ne moreš spati ponoči , vstati večkrat ponoči ali zbudite še vedno občutek utrujenosti. Nespečnost se lahko zgodi sama po sebi ali kot stranski učinek drugih zdravstvenih težav ali zdravil. Pogosto so nizke stopnje antidepresivi predpisujejo za pomoč bolnikom nespečnost dobili prijeten spanec . Amitriptilin

Amitriptilin , tudi vedo, s blagovno znamko Elavil , jeskupna antidepresiv , ki ga lahko predpiše , da pomagata pri vprašanjih spanje . Elavil je bil nekočpriljubljeno zdravilo uporablja za zdravljenje depresije , vendar je bil široko nadomesti z drogami, kot Cymbalta in Effexor XR . Elavil duši vašega telesa serotonina , ki vam lahko pomagajo , da se sprostite . Elavil lahkoidealno zdravila, če imate tako bolečine živca in nespečnost , saj sezdravilo uporablja tudi kot alternativa za narkotike za dolgoročne bolečino . Eden od stranskih učinkov lahko pride pri uporabi Elavil je nezaželen telesne mase.
Trazodon

Trazodon je še en tradicionalni antidepresiv obrnil zdravil spanja. Zdravnik vam lahko predpiše raje Trazodon za dolgotrajno uporabo več zdravila kot Lunesta , saj se Trazodon ne štejehipnotična . Hipnotiki lahko nevarna, če se uporablja za dolgo časa . Trazodon lahko povzroči slabost in zaspanost, zato jo je treba vedno vzeti zdravilo , ko ste nastanjeni v hiši, za ponoči in nima načrtov za vožnjo .
Anafranil ( Clomipramine )

Anafranil se še vedno lahko uporablja za zdravljenje obsesivno kompulzivne motnje in depresije , vendar se uporablja tudi za zdravljenje nespečnosti . Anafranil ima pomirjevalne lastnosti , tako da je lahkodobra zdravila , ki vam pomaga zaspati . Vendar pa je iz neznanih razlogov , nekateri bolniki dejansko imajo težave s spanjem po zaužitju Anafranil , zato je pomembno, da se posvetujte s svojim zdravnikom , če se to zgodi . Anafranil bo predpisal , da vam v majhnih odmerkih na prvi in vam bo verjetno dal večjo dozo po nekaj tednih . Pomembno je upoštevati zdravnikova navodila za tekoč off tega zdravila . Je treba počasi vzeti iz vašega sistema . To je lahko škodljiva , da prenehate jemati Anafranil hladno purana .
Druge načine za boj Nespečnost

Poleg jemanja - zdravnik predpisal zdravilo za zdravljenje depresije , je pomembno , da praksa drugo pozitivne ukrepe za boj proti nespečnosti . En nasvet je, da piješ samo kofein zjutraj . Držijo vode in drugih pijač s kofeinom v popoldanskih in večernih urah. Get redno vadbo . Tudi če imate zdravstvene težave , ki vam preprečujejo delaš hardcore delo ven , lahko tudisprehod okrog bloka na lagodno hitrostjo , ki vam pomaga , da bolje spati . Poskušajte zmanjšati stres ponoči . Prenehajte jemati telefonske klice in delo za določen čas in samo, sproščujoče dejavnosti , kot so branje knjige , pred spanjem .