Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Duševne bolezni Obdelave |
    Dejavnosti, ki pripomorejo Kids Zamenjaj negativne misli s pozitivnimi
    Negativni miselne vzorce , škodujejo zdravju otrok in dobro počutje . Morate ugotoviti vzrok negativnih misli . Kvalificirana duševno zdravje zdravnik mora pregledati otrok, ki so kronično depresivni ali vključevanje v negativnih misli . Vendar pa je za otroke, ki so običajno srečni , ampak samo damalo negativna , potem jih lahko minilo več načinov , in jim pomagali zamenjati svoje negativne misli s pozitivnimi mislimi . Govoriti in svetovanje

    Pogovor z otrokom v casual , se sprostite in nonconfrontational način . Prikrito spraševati o problemu . Na primer: " Kaj je narobe s tabo ?" jestrašen način, da bi dobili otroka po odprtju . Namesto tega igrajo mirno igro z otrokom in ga vprašal o tem, kaj njegova čustva in misli . Povej mu, da si včasih žalosten ali jezen preveč. Vprašajte nežne , ki vodijo na vprašanja , ki vamotrok odprtje o svojih misli. To vam omogoča, da ponudijo rešitve in oceni otrokovo duševno stanje .
    Appreciation

    Pozitivne misli more nadomestiti negativne misli s pomočjo presoje. Ta dejavnost deluje na odrasle , kot dobro in lahko pomaga postaviti stvari v perspektivi . Imajo imena otrok ali zapisati nekaj stvari, ki ji je hvaležen in vesel . Čeotrok ne more razmišljati o vseh , nato pa naštejemo nekaj stvariotroku všeč: prijatelje, sladoled , plavanje, igre , stare starše . Otrok bo kmalu odkriliveliko vesel . Povej otroka, ki ga ljubim in cenim jo.
    Vaja

    depresija in žalost je lahko povezana s kemičnimi raven v telesu . Vaja pomaga endorfini za javnost in druge pozitivne kemikalije , ki povzročajo srečno stanje , je dobra tudi za celotno otrokovo zdravje . Igrajo šport z otrokom , pojdite na sprehod , teči, tek ali kolesarjenje . Nekaj ​​narediti , da dobi srčni utrip otrokovega up za vsaj 30 minut .
    Engagement

    Otroci se lahko včasih negativne miselne vzorce , ko izolirana , dolgčas ali ne ukvarja z drugimi . Imetiotrok se pridružijo skupini, klub ali nekaj aktivnosti . Otrok mora biti z drugimi, njihova starost , delaš nekaj, ki jih uživajo . To pomaga pri vzpostavljanju zdravih prijateljstev in dobi otrok , ki sodelujejo v nečem .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane