Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Duševne bolezni Obdelave |
    Bela svetloba Zdravljenje sezonski krizi
    Sezonsko afektivna motnjapogoj značilna obdobja depresije , ki se pojavljajo v jeseni in zimskih mesecih . Svetlobna terapija je včasih zdravljenje sezonsko čustveno motnjo ( SAD ) . Povzroča

    Sezonska afektivna motnja je povezana z okoljskega vidika . Oblačno vreme in slaba notranja osvetlitev lahko poslabša SAD .

    Bela svetlobne terapije

    v beli svetlobno terapijo , so svetle luči postavi v polje, ki filtrira ultravijolično sevanje . Svetlobno škatlo je treba dati na mizo ali stojalo , po možnosti v višini oči ali več.
    Intenzivnost terapija

    Bela svetloba na splošno ustvarja svetlobo intenzivno že zjutraj dnevna svetloba .
    Trajanje

    trajanja izpostavljenosti je odvisna od intenzivnosti svetlobe , vendar dnevnem 30 minut so tipične .


    čas dneva

    sezonska afektivna motnja nanaša na učinek svetloba o vaši notranji cirkadiani ritem uro ; večina bolnikov koristi od jutranjega terapijo bele svetlobe
    neželenih učinkov,

    Neželeni učinki na belem svetlobno terapijo so redki . ; Vendar pa pri nekaterih bolnikih pojavijo glavoboli , razdražljivost, obremenitev oči , ali slabost .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane