Če ste že prej prejeli diagnozo iz drugega terapevta ali svetovalca , to študijo . Knjige , članke iz revij , psihološke in psihiatrične revije , dokumentarci , spletne strani z duševnim zdravjem in spletne podporne skupine , so vsi kraji , ki ponujajo veliko informacij o duševnih boleznih in njihovih simptomov. Če niste dobili diagnozo , skrbno in pošteno oceniti vaše simptome. Razmislite vaše izkušnje v luči tega, kar ste se naučili . Razumevanje možne vzroke , simptome in možnosti zdravljenja v določeni bolezni ali stanju, vam omogoča, da vedo, kaj iskati v terapevta . Vaš terapevt mora imeti izčrpen razumevanje vaše bolezni in vaše simptome.
2
Ne zadovoljite , vendar ne bodite preveč kritični , kot dobro. Ključna beseda pri " iskanju učinkovitega terapevta " , je učinkovita. Želite najti terapevta, ki ima izčrpen poznavanje vaših simptomov , ampak tudi priznava svojo individualnost . Učinkovit terapevt bo zagotovo vas izziv , vendar se nikoli ne bi smela biti nesramen , neobčutljiva ali nepremišljeni . V svojem prvem zasedanju ali seji s svojim terapevtom , ki jo je treba razviti tako splošen oris vašega načrta zdravljenja - . Vaše simptome , zdravljenja in kaj želite , da gremo ven zdravljenja
3
Če se znajdete sodnik pogosto okoli vašega terapevta , morate bruhati vaše skrbi z njim. Če je pripravljen delati na nekaterih vidikih zdravljenja , ki ste neprijetno ali da so se izkazali za neučinkovite , bi moral resno vzeti svoje pomisleke in re-design vaš načrt zdravljenja .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane