Kako ravnati Fear of Shots

Mnogi ljudje so naravno strah injekcij kot del osnovnega preživetja nagon . Čepravinjekcija je v bistvurana , da je na splošno zelo varna . Bolnišnice skrbno pazila pri uporabi samo sterilno opremo. Nekateri bolniki pa imajo več aktivna strahove , bodisi fobije ali " refleksnih " fizična odporov , ki lahko povzročijo težave. Ravnanje teh vprašanj potrebno nadpovprečno stopnjo varstva s strani zdravstvenega osebja . Navodila

1

Povej medicinsko sestro . Prvi temeljni korak v smeri , ki se ukvarjajo s strahom je obvestiti osebo, ki bo dajanjem injekcije . Medicinska sestra lahko pomaga , da vas pomiri , in se lahko uporabljajo tudi prepoved približevanja opremo, če je to potrebno , da poskrbite, da tvoja roka , ne premika , kar bi otežilo postopek. Naj vaši zaposleni delavci odločijo, če jih potrebujejo , da vas omejujejo za strel .
2

Pogovor z medicinsko sestro v postopku . Talking pomaga razbremeniti strah in stres, še posebej, če boste našli teme, ki jih uživajo govoriš . Pripoveduje medicinsko sestro o vaših občutkih kotigla v je tudioblika olajšave . Medicinska sestra lahko odzove s pomirjujočih izjav .
3

poglejte stran od mesta injiciranja . V nekaterih primerih bi se bolniki raje poglej, temveč tudi v številnih drugih primerih , je bolje, da ne bi videli sestro , ki daje strel .
4

Uporabite " ohladil " mentalni proces. Sami steeling za strašne dogodke je del strahov ravnanje , ki so ohromili . Duševno proaktivna , štetje Utrjevanje sami, in sicer odziva na mehanizem strahu , ki jo nadzira . Obstaja veliko načinov za to : eden je z mantro ( npr. "to je ok" ), ki jo ponovite zase. Te prakse stres razbremenitev lahko dejansko delajo dobro .
5

Ne čakati . Poskusite načrtovati proces strelov , tako da lahko samo hoditi v desno in zaslužiti to storiti . Ne sprašuj negovalno osebje , da jo odvrne : če boste potrebovali strel , ko jo potrebujete , inprej, tem bolje . Ne bi se izognili zdravniško oskrbo zaradi fobij .