Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Napadi panike |
    Kako se spopasti s Aviophobia
    Aviophobia jevrsta panične motnje pri pilotiranju . Klasifikacija motnje je odvisna od intenzivnosti . Čenapad traja manj kot 10 minut , da jeanksioznost napad , več kot 10 minut , jepanični napad . Aviophobia se lahko pojavijo ali izklopite letalu . Misel o letenju lahko povzroči , da se pojavi ta fobija . Oseba z aviophobia bo imel strahove treskav na letalu vzlet ali pristanek. Navodila

    1

    Know znake . Tresenje , tresenje , bolečine v prsnem košu ali trebuhu, potenje , vrtoglavica, nestabilnost , vrtoglavica , strah pred izgubo nadzora in strah pred umiranjem so simptomi , ki so skupne aviophobia motnjo.
    2

    Razmislite strokovno obravnavo . Zdravniki predpišejo antidepresive , anti- anksioznost zdravil ali kombinacijo obojega za zdravljenje fobij in napadi panike .
    3

    Prevzemite nadzor nad svojo lastno zdravljenje . Tradicionalne metode zdravljenja za osebne fobije so zdravila in zdravljenje . Alternativne metode vključujejo hipnoza , biofeedback , jogo in pilates .
    4

    Reserve sedež do prehoda na letalu . Če pogledamo skozi okno lahko povzroči dodatno obremenitev . Branje ali poslušanje glasbe med letom za pomoč odvrniti paniko .
    5

    obvestite letalsko osebje motnje aviophobia . Ta informacija bo pomagala osebju , če je potrebna zdravniška pomoč na letalu .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane