Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Osebni razvoj |
    Kako doseči ta trenutek Awareness
    je zavedanje sedanjega trenutka , kjer vse svoje moči prebiva. Ko ste popolnoma v sedanjem trenutku , boste doživeli veselje in mir . To veselje in mir , je notranja in je resnična in verodostojna . Tisto, kar potrebujete
    open mind
    pozitiven odnos
    zavedanja
    Proste Prikaži več Navodila

    1

    Prvič, morate se zavedati , kje ste na . Opazili malo stvari , ki ste se jih obkroža . Ne skrbi, kaj se bo zgodilo , ali kaj se je zgodilo že prej . Bodite pozorni na svoje dihanje in vaše okolice. Ko ste dosegli sedanjo ozaveščenost trenutku boste našli notranji mir .
    2

    Drugič , Ti bi šel okoli vaš dan ne glede na nalogo počnete , in z zavedanjem in namere ostanejo povsem v trenutku , kaj si počnete. Biti v sedanjem trenutku stanje omogoča , da si zdaj tu . Realnost je tukajzdaj.
    3

    Tretjič, Zavestno se poskusite ujeti za razmišljanje naprej v prihodnost , ali pa preveč v preteklosti . Nežno se spomnite , da je sedaj tukaj . Biti v sedanjem trenutku je vse, kar v resnici ne obstaja . Preteklost je preteklost ,prihodnost jeskrivnost , inprisotna jedarilo . Edina realnost, ki obstaja , je v sedanjem trenutku . Zdaj je kje " je " vse is.This je, kako doseči ta zavest trenutek .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane