Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Osebni razvoj |

Kako ugotoviti, kaj vas motivira

Motivacija je ključnega pomena , da živijo produktivno življenje. To vam daje smisel in prinaša svoje osebno vizijo, vrednote in življenjske cilje v ospredje . Motivacija poganja vas, da poberem koščke po izpadu in poskusite znova in znova , dokler ne uspe . To jenotranja iskra , ki vžge strast in vam daje energijo , da izpolnijo vse, kar ste nastavili vaš um, da ne . Poskuša opredeliti motivacijo in natančno opredeliti stvari, ki motivirajo lahko težko na trenutke , ampak, če boste sledili nasvetov in strategij v tem članku , bodo razkrili . Navodila

1

Za sedem dni , da teče seznam dejavnosti, ki povzročajo iskrenje vaše zanimanje. Osmi dan , naj te postavke v kategorije glede na teme. Na primer , če je vaš interes ujeli z igranjem nogometa , gledanje golfa na televiziji in telovadba v telovadnici , boste morda želeli skupino vse to v kategorije, imenovane " šport " .
2

Odraža na stvari , ki vam prinašajo največje zadovoljstvo v življenju . Jih dodelite eni ali več teh kategorij :

) Stvari, ki jih želim doseči v mojem lifetimeb ) Stvari bom naredil , da se ohrani ravnotežje v mojem lifec ) stvari sem absolutno uživam

3

Pomisli na dejavnosti, ki jih lahko narediš v službi in doma , ki vas poživila . Vsakič, ko boste dobili izbruh energije iz nečesa , opisati občutek in si zapišite čas, ki ga preživijo na tej povečani stopnji energije.
4

Prebudite pogon. To je vaš osebni akcijski usmerjenosti aligonilna sila , ki te prisili, da se doseže in uspeti . Boste našli namige, da ta disk tudi v majhnih stvari, ki jih naredite na dan.
5

Sedaj se osredotočite na svoje želje in vir navdiha . Opišite svoje želje , hotenja in želje . Kako odločen ste jih dobili ?
6

Delite svoje ugotovitve s prijatelji in družino , kot je primerno . Prosite za svojimi stališči .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane