5 Minute Goal Setting Dejavnosti

Brez postavljanja ciljev , ljudje ne morejo doseči veličino , da si želijo biti . Bistveni del pri doseganju vaših ciljev je, priznava, kaj so vaši cilji in kako ste načrt za njihovo izvajanje. To je mogoče doseči le z dobro uporabo upravljanje s časom . Čeoseba, ki traja pet minut, od dneva , da se osredotoči na svoje potrebe in strasti , potem je en korak bližje k uresničitvi tega cilja. Pot do uspeha prihaja s trdim delom in načrtovanjem . Crystal Ball Metoda

Uporaba vaše domišljije vam lahko pomagajo razumeti , kaj hočeš od življenja . Predstavljajte si svojo upokojitev zabavo. Pomisli, kjer bi si želeli , da bi v tem obdobju svojega življenja. Predstavljajte si, kaj bi vaši sodelavci pravijo o tebi . Ugotovite, kaj so vaše prioritete in napišite, kaj si upamo doseči v prihodnjih letih svojega življenja tako profesionalno in osebno .
Mentor Phone Call

Sistemi podpore pomagati ljudem vzdrževati treznosti , procesno žalosti in bili opravljeni drugi poskusov in napora . So uspešni , saj omogočajo varno zatočišče za ljudi, da gredo ventilacijskih o svojih težavah . Če ste zavezani k ciljem , najti terapevta ali prijatelja, ki mu lahko zaupate , da bi razpravljali vaš cilj . Ko ste Vokalizovati nekaj , da postane bolj realna . Vzamete pet minut časa govoril o svojem novem podvigu ali cilja. Keep it short najti najbolj pomenljive besede za opis svojega cilja in predanost .
Goal Bulletin Board

jasne in informativne table lahko organizira kaos v glavah ljudi, po predstavi pa konkretnih načrtov. Cilj oglasne deske lahko vsebuje koledar , slike, inspirativno kotacije , roke za cilje in ciljno preglednico z načrti , kako jih izvajati . Vsak teden traja pet minut, da odkljukate eno stvar , ki ste jih storili , da bi dosegli enega od vaših ciljev .
Intervjuja ali Rezervacije

Ljudje so bolj verjetno, da se doseže za svoje cilje , če vedo, drugi so to storili . Če ne veste, koga, ki ima , preberite knjigo ali poslušanje intervjuja . Na primer, če bi želeli , da postanekomik , našli intervju Dave Chappelle , v katerem je predstavil svojo pot do uspeha , kot komedijant in poslušaj ta kratek posnetek za navdih .
Divide and Conquer Metoda

Cilji so jasnejši na papirju . Na začetku vsakega meseca , traja pet minut, da se na kratko zapišete različna področja v vašem življenju , ki potrebujejo izboljšave. Razdelite svoje cilje v kategorije , kot so finančne , kariera, družina, osebna in zdravje. Na primer, če bi želeli zmanjšati ogljikovih hidratov , bi si zapisal pod rubriko fitnes . Pred razmišljanje o možnih načinih, kako jih dosegajo v tem tednu sestaviti svoje cilje v okostje obliki.