Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |

Kako se spopasti s tem, da snežilo se

lahko počutite kot dolgočasno , počasno dneva, ko ste snežilo noter seznama zabavnih možnosti skrajša , in boste lahko začeli počutiti kot v kletki živali. Vendar, če pogledate pa snežilo v kot priložnost , da se sprostite in preživeti nekaj časa z družino , bo lahkodan zdi kot kup zabave . Več o tem, kako preprečiti nemir in imajovarne, čudovito dan. Tisto, kar potrebujete
mikrovalovni pečici, kokice
film
Book
igre Magazine
svet
1/2 galono polnomastno mleko
1/4 skodelice polsladka čokolade čipi

Pokaži več navodil
Aktivnosti
1. prenesti čas s film in scrumptious pokovko .

Heat paket pokovke v mikrovalovni pečici za 3 do 5 minut . Pour pokovko v skledo in jo jedo med gledanjem filma .
2

Ali perilo. Podariti staro obleko za lokalno dobrodelno organizacijo , mečejo raztrgane kose in dal proč vse ostalo.
Bo 3.zanimivo knjigo , revijo ali spletni članek enostavnost vaš um .

Preberite knjigo, revijo ali spletni članek.
4

igrajo družabne igre z družino .
5

Organizirajte junk predal ali sobo. Vse, kar je zlomljena ali neuporaben zavreči , in dal vse na svojem mestu .
6

učijo otroke o snegu in ledu .
7 Hot kakav jedelectabledrink .

Naredite vroče kakava s segrevanjem pol liter polnomastnega mleka nad pečjo na srednje močnem ognju . Pour 1/4 skodelice polsladka čokolade čipov v mleko in premešamo . Služijo vroče kakav v vrčkov za vsakogar .
Varnost
8

Naredite sili komplet , ki vključuje elemente , kot so ustekleničene vode , kamena sol, snežne lopate , odeje,baterije pogon, radio , svetilke , baterije in ne- pokvarljiva hrana .
9

poučite vse o tem, kako ravnati pri čemer snežilo na , kraje , da bi izpolnila , če je ločena in načrte za izredne razmere .
10 Pevent vodovodne cevi pred zmrzaljo in počile .

Pusti vse vodne pipe odprta , tako da kaplja neprekinjeno .
11

Zapri draperije , stvari brisače v razpoke v vratih in se izognili odpiranje vrat za ohranjanje toplote .


avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane