Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Kako napisati razvojnemu cilju lahko
    Nastavitev smiselno osebni cilj jegloboka , introspektivno izkušnje . Medtem ko lahko postavljanje ciljev lahko zelo spodbudno , se lahkopostopek za dosego svojega cilja zdi zastrašujoče . Za premagovanje teh negativnih čustev , je veliko strokovnjakov za duševno zdravje priporočajo, da gola telesa, ki določajo napisati razvojni izjavo gol . Razvojna Izjava cilj jemočno orodje, ki lahko spremenijo svoje življenje , ki ga artikulira svoje cilje in se usmerimo svoje napore . Navodila

    1

    Head prvi del svojega razvojnega cilja "cilja ". V tem poglavju napisati stavek ali dva, ki navaja, kaj bi radi dosegli . Naj bo vaše cilje , kot je usmerjena , kot je mogoče - na primer, namesto pisanja "Želim , da moje življenje boljše, " bi lahko rekli : "Hočem , da spoznajo svoje otroke bolje . "
    2

    Head naslednje poglavje svojega razvojnega cilja " akcijski načrt . " V tem poglavju , napisati ali oštevilčenih seznam konkretnih ukrepov , ki so potrebni za dosego svojega cilja. Vaša dejanja so lahko organizirani zaporedno ali z " tema ". Naj vse svoje cilje kazniva . Če je vaš cilj je , da izgubijo težo , " iti v telovadnico trikrat na teden, " jeboljša cilj kot " ohlapno £ 5 na mesec. "
    3

    Head naslednjem poglavju "Time linijo . " V tem poglavju , upoštevajte, časovni okvir za dokončanje svojega cilja , kot tudi vse pomembne mejnike . Na primer, če je vaš cilj akademsko usmerjeni, lahko opazite datume vseh pomembnejših testov ali nalog. Če je potrebno , priložite notated koledar za vašo razvojnemu cilju .
    4

    HeadZadnji del vašega razvojnega cilja izjavo " Ocenjevalna Metrics . " V tem razdelku pojasniti, kako boste ocenili uspeh ali neuspeh pri vaših prizadevanjih za dosego svojega cilja. Osredotočite se na kvantitativnih in kvalitativnih ukrepov za uspeh. Tudi v tem delu , opredeliti vse potrebne nadaljnje ukrepe, ki jih bo popeljal če ne boste dosegli svoje cilje v vašem časovnem okviru .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane