Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Kako se motivirati , ko niste Motivirani
    Včasih se je zamisel o dobili nalogo opravili zdi tako nemogoče in daleč. Lahko bi bilo , ker se počutite, kot si ga ne morete storiti to . Lahko, da boste našlidelo dolgočasno in unfulfilling . Prav tako bi bilo , da si resno primanjkuje energije in osredotočenost , da to storite . Ne glede na razlog , si zaljubljen v rut . Več o tem, kako motivirati sebe , da bi ohranila oranje naprej in ostanejo produktivni . Navodila

    1

    Osredotočite se na svoje cilje in želje . Tudi če ga ne uživajo nujno delo, ki ga opravljate v času , verjetno je povezana z vašimi prihodnjimi sanjami in željami . Na primer , če delate s krajšim delovnim časom kot receptorka , da se plačilo za vaše medicinske šolskega pouka , vizualizirati en dan postaneuspešen zdravnik . Ko opravljajo svoje upravne naloge , ne pozabite, dadenar, ki ga delajo , da bi sedaj se dogaja, da prispevajo k vašemu bodoči karieri . Osredotočanje na vaših sanj vam lahko pomagajo narediti svoje najboljše na naloge, trenutno pred vami , tudi če niso nujno zelo strastno o njih .
    2

    visi okoli ambiciozni ljudje . Če želite , da se sprejme zelo uspešnih osebnosti , potem bitočko , da se okoli ljudi, ki se izvajajo in trdo delajo . Ta vrsta energije lahko Masiranje off na vas . Pa okoli ljudi, ki so nezbrani in negotovo , kaj hočejo storiti, lahko preide na vas , tako da ostanejo okoli ljudi, ki vam lahko pomaga, da na vaši poti .
    3

    začeti delati takoj . Bolj ko razmišljam o nalogo ,manj privlačni, lahko to postane . Namesto da bi sedeli groza kaj morate storiti , preprosto zvije navzdol in priti do dela. Stop zapravljaš svojo energijo in namesto tega dobili startal .
    4

    Delo z nekom . Če vam primanjkuje motivacije , eden od načinov , da bi se jih zaposli nekoga, da boste obdržali na prste . Poiskati partnerja , ki ima podoben cilj kot ti. Ali boste iskali nekoga, da izvaja z vami ali sodelavec z isto vrsto položaja , lahko vzajemna krepitev iti daleč . Prosite partnerja za rutinsko opomni in vas vprašanje glede vaše vsakodnevne naloge in cilje. Če nimate nikogar , da odgovori na , se lahko znajdete dobili leni.
    5

    Začnite majhna. Ena napaka ljudje pogosto je potapljanje s cilji , ki so preveč vzvišeni , ki so lahko prepričljivo in stresno. Če se potrudiš, da motivirati sebe , namesto da bi sami silijo delati na vaši mizi za osem ur zaporedoma , si recite , da boste začeli z le pol ure dela. Preden se zaveš , ste morda opazili, da so začetne 30 minut letel z in da ste pripravljeni osvojiti cel dan .
    6

    Privoščite si nagrade . Ne glede na to , kako majhna je lahko vaš dosežek zdi , še vedno pa ga doseči . Če želite, da sami motivirani , da si spodbude , da se skozi svoje delo . Povejte si, da če dobiš po treh urah dela , se boste nagradili s hitro prostem sprehod .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane