Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |

Tipični načinih reševanja konfliktov

Kakor je žalosti , lahkooseba , ki se ukvarjajo s konflikti gredo skozi različne faze ali se ukvarjajo z njim na različne načine. Nekaj ​​načinov , ki se ukvarjajo s konflikti se lahko začne proces iskanja rešitev , medtem ko druge , kot na primer depresija ali zasvojenost , je lahko usodna . Te faze soočanja s konflikti lahko traja več tednov ali mesecev , odvisno od trajanja konflikta . Prijatelji in družina osebe, ki se ukvarjajo s konflikti lahko ponudimo pomoč pri iskanju rešitev , alioseba, ki se lahko obrnejo na njihovo vero ali podporni skupini, ki jim lahko pomagajo obvladovati. Zanikanje

lahkooseba, ki se sooča konflikt želijo verjeti , da jekonflikt v resnici ne dogaja . Morda mislijo, da če res obstajakonflikt , nato pa bo minil v svojem času . Prav tako lahko mislite,konflikt ni tako resna in pomembna , kot je v resnici , tako da ni treba izgubljati časa za to. Zanikanje konflikta lahko tudi razstavljeni , ki jih je oseba, ki deluje , kot da je vse v redu , ali bi še naprej živela življenje, kot je običajno počne , razen , ne da njegova čustva pokazati . Prav tako se lahko izognemo osebo, ki povzročajo nasprotje interesov .
Depresija

Ko je spoznanje , da jekonflikt zelo realna sprejemnikov leta , lahkooseba, ki reagirajo z njo z depresijo . Ona čuti žalost in občutek nemoči . Ona lahko deluje dramatično, ki je, ko ji čustva dobiliboljše za njo in ona jih ne more obdelati ustrezno . Oseba se smilim sama sebi in stanovanje na samopomilovanja razstavlja eno vrsto depresije , kot jih obvladovati svoje konflikta .
Anger

Še en tipičen način , ki se ukvarjajo s konflikti je jeza . To še posebej velja , čekonflikt je rešitev, ki se zdi, da je ni mogoče pridobiti , kot nekdo, ki ima kronično bolezen ali če je kdo izgubil doma zaradi naravne nesreče. Ljudje, s katerimi se sooča konflikt tudi lahko počutijo ogrožene ali užalil s tem, kar podžiga njihovo jezo. Jeza se lahko izrazi v različnih oblikah , kot so verbalne, fizične in čustvene . Oseba lahko tudi kažejo sarkazem , pesimizem in /ali negativnost do drugih . Medtem ko lahkooseba vedela jeza ne bo rešil svoje nasprotje , jenačin soočanja , da se lahko dovoli njegova negativna čustva , da bi dobiliboljši od njega .
Addiction

Čeprav je razumljivo, da je zasvojenost ne zdravi , je še en tipičen način reševanja konflikta . Oseba, ki ve, da je zasvojenost navade , kot so pitje in zloraba drog ni reševanju sporov , vendar je za to osebo , to jeedini način, da ve , kako se spopasti z njo situacijo . Zasvojenost je ena spoprijemanja metoda, ki lahko privede do resnih zdravstvenih težav ali smrti. Obračajo k odvisnosti v spopadu jepot za pobeg iz njega , namesto reševanja večjo težavo.
Pogajanja

Poskus, da se pogajajo z nekom ali nečem , da bi rešili konflikt je še en tipičen način , ki se ukvarjajo s tem. Oseba lahko obljubim, da se spremenijo ali pa kaj , če bo lekonflikt konča . Podobno lahko nekdo , kot nasilnež , ki povzroča konflikt , skušamo urediti ukvarjajo z njihovo žrtev inžrtev lahko sprejme to ponudbo. Ta metoda morda ne bo vedno povzročilo dolgoročno rešitev. Poleg tega lahkooseba, ki je kupčijo začutite , da se počutijo jezni iz manipulacije , da bi daritev za končanje konflikta . Vendar pa lahko z uporabo pogajanja, mediacijo in razpravo povzroči sprejemljivo rešitev obeh strank.
Sprejem

Sprejem jedokončna metoda , ki se ukvarjajo s konflikti . Oseba lahko sprejeti situacijo ali pa se strinjam, da ne more storiti ničesar za rešitev spora . Eden od načinovoseba lahko sprejme konflikt je s sodelovanjem v veri bolj goreče kot prej , da pridobijo osebno moč . Drug način sprejemanja konflikta je, da se bolj podpirajo ali koristna za vpletenimi v spor . Sprejemanje konflikta ne pomeni, daoseba, ki misli, da je konflikt je v redu , samo, da je to nekaj , s katerimi se morajo naučiti živeti .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane