Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Kako , da se prilagodijo družbi Po zaporu
    lahko ponovno vključitev v družbo po porabi veliko časa v zaporu izziv in frustrirajoče . S cilji, vztrajnosti , pozitivne naravnanosti in trdega dela, da načrtovati in ukrepati , lahko to storite . Prehod iz zapora nazaj v družbo zahteva tudi potrpežljivost . Tu so koraki, ki jih lahko sprejme , da se prilagodijo in živi svoje življenje v okviru družbe. Navodila

    1

    Slika, kje boš živel. Morda že imate doma lahko vrnete na . Če ne, vprašajte tesnega prijatelja ali družinskega člana , če lahko živiš z njimi , dokler ne boste finančno sposobni , da se premaknete na svojem mestu. Prepričajte se, daprijatelja ali družinskega člana ne sodelujejo pri dejavnostih, ki bi lahko povzročila , da zdrsnejo nazaj v nekdanjem načinu življenja , da si dobil v težave .
    2

    Vzemite si čas za razmislek o svojih ciljih in željah . Nato vzemite ven svinčnik in papir in jih zapišite. To je lahko karkoli, od ugotovitevpomembne druge , da se začne kariero v poslovnem svetu.
    3

    Pojdite skozi vsako točko na vašem seznamu enega naenkrat in razmišljati o tem, kako lahko doseže svoje cilje. Napisati nekaj stavkov, poleg njih kaj nameravate storiti, da si bodo prizadevale za ta cilj . Postavite svoj seznam ciljev na mestu, kjer si lahko ogledate vsak dan.
    4

    Znova s prijatelji in družino , začenši s tistimi, ki so vam najbližje . Povej jim, da si želi znova povezati z njimi in jim povej o vaših novimi cilji , ambicije in želje . Ti ljudje vam lahko pomaga čustveno in vam pomaga znova vzpostaviti povezavo z družbo.
    5

    Ustvarite življenjepis , če ne že eno. Iskanje delovnih mest na spletu in veljajo za delovna mesta v vašem lokalnem območju , ki ustrezajo svoje izkušnje in znanja in spretnosti .
    6

    Pojdi na vaš lokalni banki in odprl varčevalni račun . Depozit toliko denarja na račun , kot si lahko vsakič, ko dobiš plačano , le vodenje toliko denarja, kot ga potrebujete za dan za dnem življenja.
    7

    Iskanje stanovanj v soseski z minimalno kriminal in nasilje , ko ste shranili dovolj denarja za plačilo najemnine. Če si ne morete privoščiti najemnine za stanovanja , poskusite pridobivanje cimra , ki bo razdeljen najemnino z vami .
    8

    , da bi šli nazaj v šolo . Če je vaš cilj pridobiti več visoko plačano službo ali službo vam je všeč , lahko zahtevajo višjo stopnjo izobrazbe . To lahko pomeni, da bo univerzi ali opravljadiplomo ali magisterij. Boste morali uporabiti na več šolah za povečanje vaše možnosti , da bodo sprejeti . Raziskovalne šole previdno, preden se odločijo za uporabo se prepričajte, da ponujajo tisto, kar želite . Lahko vzamete ven študentsko posojilo ali zaprosilo za finančno pomoč , če bo potrebno.
    9

    Vpiti hobije in interese, ki jih rad počneš v svojem prostem času . To je lahko igranje košarke s prijatelji ali se vključili v versko ali drugo vrsto skupine skupnosti . Ob hobi in delaš dejavnosti z drugimi, ki vam bo pomagal živeti v sedanjosti in spoznavanje novih prijateljev .
    10

    Začnite hoditi . Poskusi, da vidim ljudi, ki so pozitivni in ciljno usmerjeno . Lahko uporabite online dating storitev, če hočeš. Pojdi kraje in ne aktivnosti skupaj , da bo pomagalodnos raste.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane