Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Načinov za Yourself miren Med klarinet Avdicije
    potne dlani in razbijanje srca so seznanjeni , da vsakomur, ki je kdaj na avdicijo za nekaj, kar je v resnici želel. Med klarinetistov avdicije , vendar pa je bistveno, da ostanejo mirni in osredotočeni . Na podlagi izkušenj , pripravo in nekaj tehnik sproščanja , boste na vaši poti do bleščeče , uspešnosti živcev brez . Duševne tehnike

    Naj svoje misli pozitivno ohraniti zmagovalni odnos .

    Izogibajte se beseda " potrebe" v svoje misli med avdicijo . " Need " označuje obup , tako da nadomestite " želeli ". Osredotočite se na vaše igranje in nerezultat. Če so vaše misli na zmago ali pa izbere , oni ne na uspešni v sedanjosti. Razmišljamo pozitivno ; se spomnim, da stenadarjeni in sposobni klarinetist . Ne pregleda lestvice ali arpeggios v glavi ali divje iti čez not . Nikoli ne dovolite si , da postane Demoraliziran s številom konkurentov . Ne pozabite, da ste v popoln nadzor nad vašim uspešnosti , misli in vedenja . Končno, bodite pozorni na tekočem klarinetista avdicije in si prizadeva , da resnično uživate v glasbi brez kritike ali primerjavo .
    Fizikalne Tehnike
    Proste prisiliti, da se še naprej , kot vedno , kot jezerske vode .

    Živčnost pogosto spremlja plitvo , hitro dihanje, ki zaostruje le občutke strahu in skrbi. Prisiliti, da se globoko dihati in popolnoma izdihnite . Stop prisluškovanje nogo ali prst , in ne migajte čeljust ali bounce kolena . Imejte vedno . Zaprite očidrgniti, templji počasi za sprostitev napetosti v glavi . Če je možno , se pogovorite z drugimi klarinetistov igralce okoli nepovezanih temah ; razpravljanje vikend ali počitnice načrtov bo vaš um na nekaj prijetnega .
    Priprava
    Vsi glasbeniki mora vaditi in vaditi nekaj več.

    Pozorno preberite zahteve avdiciji nekaj tednov vnaprej in postavljanja vprašanj , če boste potrebovali pojasnilo . Če imate na izbiro kose , jih dobro premislite in izberite tistega, ki vas in vašo glasbo trener domnevajo, najbolje vitrine svoj ​​talent . Naredite urnik prakse in vztrajati pri tem . Posnamete sebe in biti pripravljeni, da kritiziram vaš nastop . Večer pred uredi svoj ​​oblačil in osebnih predmetov , tako da lahko hitro obleko in iti . Prihod na avdiciji s svojim klarinet čisto , blestela in v njenem primeru , skupaj z vsemi potrebnimi not .
    Med avdiciji
    Proste Igrajte svoje najboljše in sledite navodilom v času avdicije .

    Ko prideveliki trenutek ne panike ali hitenje na odru. Hodi namenoma na območju avdicijo . Počistite grlo , govorijo deferentially sodnikom in začeti , ko z navodili. Ste morda odrezan sredi kos , vendar ne pustite, da vas moti ( po vsej verjetnosti bodo sodniki želijo slišati nekaj vzorcev vašega igranja ) . Naj bo vaš um na glasbo --- ne na igranje popolnoma --- in pustite,glasba izpolnite svoje misli . Če se zmotite , ne priznavajo . Še naprej igrati , dokler je povedal, da se ustavi .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane