Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Kako postaviti cilje Kratka predstavitev
    Ali razmišljate Graduate School , spremembo poklica ali poskuša priti motivirani za opravljanje strast v svojem prostem času , postavljanje ciljev , jenačin, da sistematično oceniti in doseči svoje interese. Pri ustvarjanju ciljev , je tudi pomembno, da ustvarite oris . Vaš oris jepot podaš pred sebe, da sledite svojim ciljem. Postavljanjem ciljev za orisa zahteva in pošteno oceno vaših osebnih interesov , všeč in česa ne marajo . Navodila

    1

    oceniti , kakšna sprememba (-e ), ki jo želite . Mnogi ljudje so nezadovoljni z enim ali več trenutnih razmerah v njihovem življenju . Počutiš se , kot da bi želeli , da se stvari drugačne , pa ne veste, kako. Zapišite , kaj vam ni všeč , v enem stolpcu , je zelo iskrena s sabo . Napišite kaj vam je všeč o svojem življenju v drugem stolpcu ; je pomembno, da ostane pozitiven (ref 2 ) v tem procesu, in vedo, kaj je dobro o svojem življenju bo pomagalo .
    2

    Osli svoje interese in talente . Ko veš, kaj področje življenja, ki si želijo izboljšati , narediti seznam , kako točno si želeli, da je drugačen. Če želite spremembo poklica , seznam stvari, ki jih radi storiti, in stvari, ki si dober , tudi če ste nikoli nikomur povedali prej. Če želite spremeniti odnos , seznam lastnosti , ki vas zanimajo pri iskanju v partnerja .
    3

    Spoznajte svoj končni rezultat. To jedobro znano, korak za začetek postavljanjem ciljev . Kaj jekončni rezultat hočeš od česar spremembe v vašem življenju ? Pomembno je , da bo to končni rezultat v mislih, medtem ko opravlja svoje cilje in ne obupajte , če želenih sprememb končni rezultat .
    4

    Brainstorm manjše cilje , ki vodijo do vašega končnega rezultata . Ni narobe ali prav odgovor na ta korak . Ne more biti nekaj manjših ciljev , ne more bitiducat , to je odvisno od vas . Sprva se morda zdi zastrašujoče , da bi ta seznam , vendar brainstorming pomaga vaši analitične sokovi teče . Ne glede na to , kako majhen je lahko ti cilji se zdi , vsak korak na poti do vašega končnega rezultata , jekorak v pravo smer .
    5

    Craft vaše predloge . Postavite svoj ​​končni rezultat ob koncu orisa . Vsak majhen cilj je naveden v osnutku. Ideje o tem , kako doseči te cilje, je treba našteti spodaj . Cilji morajo biti navedeni v logičnem zaporedju , ki vodi do končnega cilja. To je vaša pot za dosego vaš končni rezultat in cilje na poti . Izbrisati cilje, kot ste jih dosegli .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane