Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |

Informacijski Anger Management Program

Programi za upravljanje Anger pomagati ljudem ukvarjajo z jezo , tako da spremenite svoj ​​način razmišljanja in obnašanja , glede na spletni strani MentalHelp . Oni vam lahko pomagajo ljudem, ki imajo težave nadzorujejo , ki izražajo jezo ali sporočanju . Funkcija

programi za obvladovanje jeze lahko pomaga udeležencem , da postanejo bolj zavedajo svojih čustvenih , duševnih in telesnih odzivov na jezo , in razumeti, kako se odzivajo na konflikt .
Lastnosti

Program lahko vključuje individualno svetovanje s kvalificirano terapevt , sej skupine, ali pa kombinacijo obojega . Ljudje se lahko naučijo , da se ukvarjajo z njihovo jezo z dihanjem in meditacijskih tehnik , z izboljšanjem komunikacijskih spretnosti ali jih poskušate spremeniti škodljive vzorce mišljenja , med drugimi strategijami .

Premisleki

Terapevti naj bi se specializirajo ali pa usposabljanje v tehnikah upravljanja jezo in imajo državno licenco. Zdravljenje lahko traja več mesecev , da imajo ugoden učinek , vendar je napredek se lahko izvede po več kot samo 8 do 10 sej.

Več člankov
  1. Negativni učinki Ni primerno izražanje čustev
  2. Kako Slow mojih mislih pred spanjem
  3. Kako Predstavljajte 4D
  4. Kako Nadzor vojaškega prebliski
  5. Kako uporabljati NLP
  6. O verbalne samoobrambe
  7. Kako izvesti Hipnoza
  8. Kako priti do Močnejša duševno
  9. Kako se spopasti s finančnim Stres
  10. Nasveti za Help Yourself Osredotočite se
Več kategorij
  • anksiozne motnje
  • bipolarna motnja
  • Spopadanje z duševnimi motnjami
  • depresija
  • Splošno Duševna bolezen
  • Insomnia
  • Duševne bolezni Obdelave
  • Napadi panike
  • Osebni razvoj
  • shizofrenija
  • stres
  • Stress Management
    •

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane