Primeri pozitivnih afirmacij

Pozitivne afirmacije nam pomagajo odvrniti od samozaposlene sabotira misli , da misli možnosti . Pozitivno mišljenje ne gre imajo duh , ki bo izdal vse naše želje , pa je. Pozitivno mišljenje je o upravljanju s krizo , pa naj gre za raka ali za primer brezposelnosti , in odkrivanje način , da se premaknete naprej. Tudi če nimate krizo pri roki , lahko pozitivne afirmacije , ki vam pomaga , da bi dobilinajveč iz življenja zdaj . Louise H. Hay

"Moč je v vas " , Hay pojasnjuje, da gre afirmacije pomeni, " da se zavestno odločijo stavke ali besede, ki bo bodisi pomagal odpraviti nekaj iz svojega življenja ali ustvariti nekaj novega . " Odpraviti besedo " ne" od vaših afirmacij . Namesto " Ne želim , da bi bil osamljen " , pravijo "Jaz sem obdan z ljubeznijo ljudi. " Če se osredotočimo na stvari, ki jih ne želite samo povečuje verjetnost , da bodo te stvari ostale nespremenjene . Hay nadalje svetuje , da če obstaja nekaj, kar si resnično všeč , potem pa rekel: » Jaz vas blagoslovi z ljubeznijo in vas izpustijo iz mojega življenja . "

Dr Wayne W. Dyer

Dyer svetuje izbiro afirmacije , ki temeljijo na tem, kakodati misel počutiš . On ne predpisuje nabor izrazov ali zagovorih . Dyer piše: " To je pomembno le, da odmeva v vas čustveno in fizično kot dober občutek. " Ko boste odkrili, misel, da res klikne z vami , ga zapišite in ga shranite na vidnem mestu , kot so jih vaši mizi. V primeru negativnih misli , preoblikovati misli odpornosti na " kazni na pot najmanjšega odpora " : Zamenjajte " Imam toliko stvari za početi , da se ne bom nikoli ujeli " z " Jaz sem v miru v tem trenutku. Razmislil bom samo o eni stvari počnem. bom imel mirne misli . " Spremljajo svoje negativne misli in enega po enega , jih izločite in nadomestiti z afirmacijo .
Laura Day

Avtor " kroga ", dan spodbuja bralce, da seznam svojih najglobljih želja. Izberite najbolj nujni eno. Izogibajte fraziranje željo v smislu " želim " in namesto tega odločijo za besedne zveze , kot so " jaz sem " , se počutim " , ali" objem "Turn izjave , kot so" Želim si, da bi bila zaljubljena . " V aktivne izjavami: " Jaz sem v ljubezni . " Tvoja želja ne bi smelo poudariti tisto, kar je premalo , vendar trdijo, svoje želje , kot da ste že dosegli svoj cilj . Edina želja postaneosrednja točka kaj Day opredeljuje kot" kroga ". Vaša najboljša afirmacija vam omogoča letino moč kroga. " Vaša sposobnost odločiti in vztrajati pri tem --- tvoja volja --- je tvoj najmočnejši notranji vir , " piše dan .