Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |

Kako razviti Super samozavest

dober način za razvoj super samozavest je, da ni obseden talentov si želijo ste imeli ali vaše pomanjkljivosti imate, . Na primer , boste morda občutek, da vaši občasni napadi panike so vas seznanja s kariero v novinarstvu oddaja , vendar pa lahko tudi nadarjeni v pisni obliki dobre zgodbe in vodijo druge. Lahko se izboljšajo ga dobili pomoč od terapevta in morda najdejo delo v drugih novinarskih področjih, kot je postalaurednica proizvodnja , scenarist in snemalec . Navodila
1

Izogibaj uničujočih odnosov. Ko ste prijatelji z ali dating ljudi, ki želijo le , da vas omalovaževati ali kritizirati svoje ukrepe in cilje v življenju , bo to bolelo vašo samozavest . Recimo, da hodiš posameznika , ki poskuša , da vas izolirati od dobrih prijateljev in družine , ki se nenehno zastavlja svoje fizikalne lastnosti, ali vedno dvomi o sposobnosti, ki jih imate. Poglej te znakov kot rdeče zastave .
2

Odpusti sebe za napake, ki ste jih naredili v preteklosti . Če ste bili zelo nespoštljivo do svojih staršev kot najstnik in sta priznala in se opravičila , da jih za vaša dejanja , ne sekiraj se zaradi tega. Zavedajte se, da vsakdo zaostaja v svojem življenju . Dobra novica je , da je možno , da se učijo iz svojih napak in se izognili ponavljanjem . Ne pustite, da se slabe stvari , ki ste jih naredili opredeliti, kdo ste zdaj. Namesto tega , praznovanje , kako daleč ste prišli v življenju in začeti sprejemanje boljših odločitev .
3

Ugotovite, kaj vaše prednosti in sposobnosti so in ugotoviti, kako želite , da jih uporabljajo . Če imate naravno sočutje do otrok, ki so žrtve nasilja , ker so učne težave , ali zato, ker oni so prekomerno telesno težo , pomislite, da postanemladinski svetovalec . Ali pa, če ste talent za izdelavo obleke , najdejo delo kot šivilja z lokalnimi ženitne ali prirejenih trgovinah .
4

Ne poskušaj postati to, kar družba pravi, da bi morala biti . Če sodite v neke etnične kulture , katerih standardi lepote so pogosto nazaduje v medijih , kupiti nekaj revij , ki se nanašajo na vašo kulturo in pogled na slike drugih ljudi , kot ste vi , ki izražajo pozitivno podobo lepote. Ali pa, če je odraščal v družini , ki meni , morate delati v poslovnem svetu, vendar pa bi bili srečnejši, začenši majhna trgovinica v vaši okolici , slediti svojim sanjam .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane