Sledite naročil zdravnikova navodila. Čeprav se to zdi banalna , da ještevilka ena pot , da se vrnem k zdravemu okvir mislih . Ali pri rehabilitaciji ali v bolnišnici takoj po operaciji , lahko počutijo preobremenjeni s količino informacij, ki prihajajo iz vašega zdravstvenega tima . Če lahko, zapiske o tem, kajekipa pravi za vas. Če ne, vprašajte prijatelja ali ljubljeno osebo za pomoč pri zapiskov in razumevanja tega, kar se morda zdi zapleteno nasvet .
2
Reach ven s prijatelji in ljubljene. Amputacija jeizjemno življenjsko spreminjajoče se dogodek . To je verjetno nekaj, kar je bilo še nikoli prej obravnavati , in zdaj ste bili prisiljeni, da najdejo svojo pot skozi življenje znova. Vaši prijatelji in ljubljene bodo lahko , da vam pomaga , vam svetujemo , da vam ramo za jokanje na , in morda celo vam pomaga zadrževati , kot ste izvedeli , da spet hoditi .
3
Iščejo podporno skupino . V mnogih primerih boskupina ljudi, ki so bili skozi isti travmatičnem dogodku lahko pomagamo drug drugemu , skupaj . Medtem ko se vaše potovanje šele začenja , da vam bo pomagal , da vidim druge, ki so prišli skozinajhujše in so dobesedno stoji na svojih dveh nogah - . Čeprav je eden od teh nogprotetično
4
trdo delo v rehab , temveč skrbijo , da se ni poškodoval . Rehab prinaša s svojo novo protezo , kakor tudi učenje , da jo uporabljajo . To bo nedvomno bitigrozljive feat . Ko ste v " izobraževanje ", se prepričajte, da dajo svoje vse. Učili hoditi bilo težko delati prvič - to bo še težje, zdaj - vendar ga ne morete storiti, če ne poskusiš . Na enak način , se prepričajte, da se ne potiskajte predaleč prehitro.
5
Ko zacelila , redno masažo štor , da bi s kroženjem , sprostitev mišic in bolečine . Štor bo razpis za dolgo časa , vendar z vzdrževanjemkri teče in mišice sprostiti bo gotovo pripomoglo k hitrejšemu svoj zdravilni čas.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane