Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |

Kako živeti Alive

Moj najljubši način življenja , je s svojimi široko odprtimi očmi , moj duh mehka in sladka , moj um oster, moje srce polno hvaležnosti - in moje telo pripravljeno za vožnjo proti kakršnikoli priložnosti bi lahko prišel moj way.Living to tako pa ni lahka podvig. Naš svet je poln pritiskov , ki bodo pijavke vsak zadnji košček življenja iz naših duš, če glede na priložnost : sedi, bodi tiho , stati v vrsti , trdo delati , se pripoznajo , priti naprej , se zaljubi , kupil hišo, začetek vrt, prihranite denar, prihranite gospodarstvo , rešiti svet. Prizadevamo si , smo dosegli , smo potiskanje - ampak kljub temu - ne bomo , pademo , smo se počutili , kot da je neuporabna včasih . Trudimo se , da ostanejo naša smer , bomopo naših najboljših močeh , vendar počasi , počasi , počasi - brez drugega pogled ali zavestno obvestila - znajdemo zaljubljen v rut ali Nenadaren skupaj dead- end poti - z našo nedolžnosti izgubljen in naša ambicija izčrpani . Če se to zdi , kot si ti , obup ni več! Ti nasveti vam bo pokazal, kako reenergize svojega duha in življenje spet živ. Navodila

1

Spoštovati . Življenje živ ni nekaj, kar se zgodi, seveda za večino od nas . To zahteva predanost in redno prakso . Obnoviti svojo zavezo, da živi pri življenju zbujam vsako jutro in vzkliknil : »Jaz sem živ! Jaz sem živ! Jaz sem živ ! "
2

Preženite negativnosti v vseh njegovih oblikah . Gossip , samokritike , sovraštvo do drugih, strah , skrbi in nestrpnost so le nekateri izmed mnogih načinov , da negativnost zleze v naših življenjih. Negativnost jegorivo smrti ,življenjska sila zla. Bodite na straži za vso negativnost , ki se pojavi v vaših misli, govora in dejanj - in takoj preklopite prestav zapozitiven
3

Bodite hvaležni za" najmanjša " . darila. Ne vem, kako naj takoj preklopiti orodja zapozitivno? Preprost način, je treba priznati, vse blagoslove v vaše življenje , da ste bili ob nekaj samoumevnega. Ko smo se udobno v življenju sva se začne prevzemanje stvari za samoumevne , in ko smo stvari za samoumevne živimo mrtva dovolimo , da ostane slepa za obilje , ki zapolnjuje naše življenje . Katere so nekatere stvari, ki si jih je mogoče zdaj hvaležen za ? Srce, ki bije , prsti , da Vrckanje , ustnice nasmeh , zrak, ki neguje pljuča , hrano in vodo , da boste obdržali pri življenju.
4

Naredi eno novo stvar vsak teden. Kakšen bo tvoj bo ta teden ? Spremljajte in pisati o svojih izkušnjah .
5

Iščejo možnosti . Če se ena izmed vrat v vašem življenju zapre , je prizadeven o iskanju še enega , ki je odprta . Življenje je polno priložnosti v vsakem trenutku . Vse kar morate storiti je, da ga vidim in ga izkoristiti .
6

Feel svoje občutke v celoti . Tudi naša najbolj neprijetne občutke - ali morda predvsem naše najbolj neprijetne občutke - imajo pomembne lekcije , da nas učijo . Bodite odprti za raziskovanje celoto ne glede na čustva nadaljuje svojo pot - in jih uporabiti kot gorivo za vas poganjanje z rastjo vašega polnega potenciala,
7

Tišina vaš um z dihanjem , posredovanjem , moli , hodi . petje , ples ali skačem od veselja . Hiperaktivnega um je navadnovir bede . Bolj se gibate ,bolj boste neguje svojo dušo ,bolj ste izvedeli, da pustite vaš um tiho in še vedno - .Več živ se boste počutili
8

Surround sami z ljudmi, ki ti dvigne , ki vidijo svojo lepoto , ki poslušajo , ki spodbujajo . Ne dovolite, sebični , arogantne , nasilnih ali nevedne ljudi v vašem življenju .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane