Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Strategije za obvladovanje sprememb
    Sprememba jeneizogiben del našega vsakdana . Čeprav smo naleteli jo vsak dan , lahko obvladovanje sprememb včasih predstavljajo oviro . Uporaba različnih strategij za obvladovanje sprememb lahko pomaga, da bolje spopasti s spremembami , ki se pojavijo v vašem življenju . Bodite pripravljeni na kompromis

    Čeprav lahko pozitivno, da je to, kar počnete na najboljši možni način , da bi dosegli svoj cilj , je včasih treba biti pozoren na idejah drugih . Uporabite spremembo izkoristijo kot priložnost za izboljšanje tako sebe in svojo kariero . Bodite ideje drugih preučujejo in biti pripravljeni na kompromis v prizadevanjih za utrditev ideje , da bi dosegli svoje cilje.
    Korak nazaj

    Ali vam je všeč spremembo , ki je pride ali ne, je včasih potrebno za vas, da korak nazaj in dober pogled na celotno situacijo . Sprememba katere koli vrste se pogosto obravnava kot osebno zadevo , ali se pojavlja v osebni ali vaše poslovno življenje . Bodite duševno korak nazaj od situacije in poskusite da si jo ogledate v načinu, kako bi to storilinepristransko tretja oseba . Nekatere stvari je omeniti , zakaj sospremembe pojavljajo , kdo ali kaj je to neposredno vpliva in kaj se bo z domnevno izidi drobižu . Ko boste bolje razumeli spremembe in zakaj se dogaja , ste bolje , da se ukvarjajo z njim .
    Biti pozitivna

    Ni vse spremembe so preprosto dober ali slab, vendar pa lahko z lahkoto prinese pozitivne ali negativne občutke glede sprememb . Upravljanje sprememb je tudi upravljanje svoje občutke v zvezi s spremembo . Namesto da bi opazil negativne vidikespremembe pojavljajo , iskanjepozitiven. Poskusi , da si ogledate spremembe , kot način za izboljšanje in ohranjanje pozitivnega odnosa .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane