Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Nasvet za novo Ločen
    Ločitev jeglavni vzrok za znatno stresa v življenju vpletenih strank . To je povsem normalno, da pridejo ven iz razveze zakonske zveze z mešanimi občutki in se počutijo zmedeni o tem , kje naj začnem pri zdravljenju in obnovi svoje življenje . Če ste vzeli ustrezne ukrepe za lastno dobro počutje , boste ugotovili , da je možno , da se premaknete naprej in celo uspevajo. Dovoli čas za žalovanje

    Ko jerazveza več,poglavje svojega življenja se zapira . Tudi če je bilo veliko bolečih vidike tega poglavja svojega življenja , ste verjetno imeli veliko sanjam o tem, kako bi stvari lahko . Imeli ste upanje za srečo in za določeno vrsto življenja . Z razvezo zakonske zveze, ne prihaja le izguba druge osebe , ampak tudi izguba iz sanj . Tudi če ste srečni , da so brez nezdravega zakonske zveze , se prepričajte, da si dovolj časa za žalovanje nad svojimi razbili upi in sanje.
    Najti Podpora

    Po razveza , so dobre možnosti, da boste našli spet sami na novo samski , in občutekbit raztrgano pred nevihto . Preverite za vire v lokalni skupnosti, da vidim, če obstajajo skupine ločenka podporo ali posamezne podporne skupine starša ( če je primerno) . Najti podporo od drugih , ki gredo skozi podobne stvari, ki vam bo pomagal , da se premaknete naprej v vašem življenju . Lahko se odločiš tudi že nekaj terapije , da vam pomaga delo prek kakršnih koli dolgotrajne vprašanja iz vaše poroke . Na ta način ste lahko prepričani, da ste ne izvaja , da je prtljaga okrog z vami, za preostanek svojega življenja . Če imate otroke , pazite, da ne badmouth drugemu od staršev, in se prepričajte, da imate podporo , ki jo potrebujejo v smislu prijateljev, zdravljenje in podporne skupine .
    Vzemi si čas

    Vzemite si čas za sebe, zdaj, ko je vaš razveza končan . Uprite nobenega poziva, naj takoj skoči nazaj v dating svetu . Namesto tega , si vzemite čas , da ugotovimo, kdo ste kot eno osebo , ne da bi kdorkoli drug, ki visi čez ramo . Če imate stvari, ki jih želite storiti s svojim življenjem , jih narediti. Če imate krajev želite videti , jih obiščete . Vzemite si čas , da bi dobili masažo , jogo , dobili lepo frizuro in kupite nekaj obleke , da se boste počutili dobro. Vzeli čas zase vam bo pomagal , da se ponovno zdraviti in uživati ​​v življenju , da se počutijo popolne sami.

    Načrt, preden Dating

    Datum šele potem, ko ste sprejelipomembne čas zase in se prepričajte, da ste delali z vso prtljago iz svojega predhodnega odnosa . Zapišite , kaj je pomembno za vas v mate in kakšne so vaše lomilci dogovora so . Začnite počasi, ko spoznavam nove ljudi . Spoznajte jih in ne bojte se, da se premaknete naprej , če kaj ne klikne . Po razvezi in nekaj časa na svoje, boste verjetno ugotovili, da medtem ko bi radi delili srečno življenje z nekom , ne boste žrtvovati svoje blaginje le, da imajo nekoga, ki ga tvoji strani.


    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane