Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Kako uporabljati Clary Sage Oil
    Clary sage ima dolgo zgodovino kot ženske zelišče , saj pomaga ublažiti menstrualne nelagodje in bolečino poroda . Vendar pa lahko Clary žajbelj eterično olje spodbujajo sprostitev duha in telesa za moške in ženske . Tisto, kar potrebujete
    Clary žajbelj eteričnega olja ali oilDiffuserUnscented lotionFloral bistvene oilHandkerchief
    Prikaži več navodil

    1

    Če imate občutek depresije ali tesnobe , ali če ste doživlja nespečnost, uporabite Clary žajbelj v eterično olje difuzor , bodisi ob svečah ali električni. Dodajte 5 do 7 kapljic muškatne kadulje olja , nato pa prižgati svečo ali vklopite difuzorja. Vročina bo sprostil vonj muškatne kadulje .
    2

    Dodajte nekaj kapljic muškatne kadulje olja na unscented olje za telo ali unscented losjonom in jo vtrite v otrdelih mišic , da pomaga razbremeniti napetosti .

    3

    Ko ste v delu , zbadanje Clary žajbelj , eterično olje v kožo ali pa ga potresemo na vašem posteljnino. Tudi če sevonj ravno ne ublaži bolečine , bo to zmanjšalo vašo raven stresa in pomagajo sprostiti mišice , ki niso potrebni za dobavo .
    4

    Za pomoč pri lajšanju predmenstrualnih simptomov ali menstrualne krče , potresemo nekaj kapljic muškatne kadulje olja v toplo kopel . Tople vode bo pomagala vaša koža vpije zdravilne lastnosti Olje je .
    5

    Blend Clary žajbelj olje z enakim del cvetličnega olja , kot so ylang ylang ali jasmina . Ga nosite kot parfum , da tako sprošča in vas in ljudi okoli vas poživlja .
    6

    Če želite , da se spomni svojih sanj , postavite nekaj kapljic muškatne kadulje olja na robček in ga Podvrnuti v vaš blazino pred spanjem .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane