Kako uporabljati Clary Sage Oil

Clary sage ima dolgo zgodovino kot ženske zelišče , saj pomaga ublažiti menstrualne nelagodje in bolečino poroda . Vendar pa lahko Clary žajbelj eterično olje spodbujajo sprostitev duha in telesa za moške in ženske . Tisto, kar potrebujete
Clary žajbelj eteričnega olja ali oilDiffuserUnscented lotionFloral bistvene oilHandkerchief
Prikaži več navodil

1

Če imate občutek depresije ali tesnobe , ali če ste doživlja nespečnost, uporabite Clary žajbelj v eterično olje difuzor , bodisi ob svečah ali električni. Dodajte 5 do 7 kapljic muškatne kadulje olja , nato pa prižgati svečo ali vklopite difuzorja. Vročina bo sprostil vonj muškatne kadulje .
2

Dodajte nekaj kapljic muškatne kadulje olja na unscented olje za telo ali unscented losjonom in jo vtrite v otrdelih mišic , da pomaga razbremeniti napetosti .

3

Ko ste v delu , zbadanje Clary žajbelj , eterično olje v kožo ali pa ga potresemo na vašem posteljnino. Tudi če sevonj ravno ne ublaži bolečine , bo to zmanjšalo vašo raven stresa in pomagajo sprostiti mišice , ki niso potrebni za dobavo .
4

Za pomoč pri lajšanju predmenstrualnih simptomov ali menstrualne krče , potresemo nekaj kapljic muškatne kadulje olja v toplo kopel . Tople vode bo pomagala vaša koža vpije zdravilne lastnosti Olje je .
5

Blend Clary žajbelj olje z enakim del cvetličnega olja , kot so ylang ylang ali jasmina . Ga nosite kot parfum , da tako sprošča in vas in ljudi okoli vas poživlja .
6

Če želite , da se spomni svojih sanj , postavite nekaj kapljic muškatne kadulje olja na robček in ga Podvrnuti v vaš blazino pred spanjem .