Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    O Positive Thinking
    Pozitivno mišljenje jeopolnomočenje orodje, ki lahko izboljšajo kakovost življenja . Vsakdo ima izbiro misliti pozitivno ali negativno , ampak kar je izbrana , več od tega bo prikazal v življenju . Razmišljamo pozitivno in boste pridobili užitek od življenja , smeh več , so bolj produktivni in se zabavajte . Identifikacija

    Pozitivno mišljenje vključuje katero koli od naslednjih čustev : veselje , znanje , strast, opolnomočenje , svoboda, ljubezen , spoštovanje , navdušenje , želja , sreča , vera , optimizem , Giving upanja in zadovoljstvo . Pozitivno mišljenje ščuva občutki sreče , navdih in spodbudo.
    Zgodovina

    uporaba pozitivnega mišljenja za self-izboljšave je obravnaval in populariziral s strani medijev v preteklosti desetletje , vendar ninov koncept . V 17. stoletju , John Milton , avtor " Paradise Lost ", navaja : "Um jemesto zase. Lahko bi raj pekel , ali pekel nebesa. " Pomen : tudi če živite življenje zavidali mnogi , še vedno ste nesrečni , ker je vaš edini poudarek je na negativne vidike . Knjig , kot so The Secret ali serije z Jerry in Esther Hicks napisano na zakon privlačnosti , so med mnogimi , ki spodbujajo ljudi, da prevzame odgovornost za svoje življenje tako, da se nadzor nad svojimi mislimi in misliti pozitivno .

    teorije /prepričanja

    prepričanje , da " misli stvari " prinaša koncepta , da " dobre misli povzročijo dobre stvari . " Ljudje si prizadevajo za bolj pozitivno razmišljati zaradi življenjskih izboljšav lahko prinese kot materialno bogastvo , finančnega premoženja , prijatelji , ljubeči družini , dobro kariero , uspeh , ljubezen, čeprav starosti defying lepoto. Vsakdo je pri kontroli svojih misli , zato jih lahko nadzorujejo svoje okolje .
    Prednosti

    Pozitivne misleci imajo manj (negativno) stres, ki ga boju proti strahu , skrbi in negotovost z misli in podob zaupanja , ljubezni, vere . Razmišljamo pozitivno in se izognili depresiji , živijo dlje , povečanje odpornosti , povečati telesno počutje in obvladovanje težkih časih lažje , glede na raziskovalci . Srečni ljudje privabljajo bolj srečni ljudje , bo tako ohranja dober odnos prinese pozitivne ljudi v vašem življenju .
    Razmišljamo pozitivno

    Boj tendenco negativnih misli z besedami nekaj pozitivnega - in res - po vsakem negativne misli. Na primer , po razmišljanju , " sem debela , " pravijo , " Moji lasje so lepi. " Udeležbi v očarljiv knjig , predstav in glasbe ter se izognili Gore injekcijski filmov, nasilne pesmi in slabe novice . Začnite dnevnik hvaležnosti in napišite nekaj stvari, ki jih cenimo v vašem življenju , da začnete miselni proces je videti na svetlo plat . Naredite vse dejavnosti ali chore tako zabavno , kot je mogoče , da bo življenje prijetno.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane