Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    O negativna energija
    Vsi vemo, da ljudje, ki izžarevajo negativno energijo . Morda imate prijatelja, ki izpodbija vse, kar ste rekli . Imaš sodelavca , ki opozarja na negativne vidike vsega. Ti ljudje možganov vašo energijo in menite, razredčen , ko ste končno dobili proč od njih . Poleg tega se lahko ustvarjajo negativno energijo svoje. Obstajajo načini, da se ukvarjajo s temi razmerami in spremembo energijo v nekaj bolj pozitivnega . Tekst O pozitivnih

    "Oh super.Sonce sije . Bom verjetno dobil kožnega raka . " Ali poznate koga , ki misli tako? To jenegativen tip energije . Tudi če so ljudje, ki jih imajo radi , se lahko znajdete želijo, da se jim izogne ​​. Poskusite spremeniti energije, ki jo govorimo o nečem pozitivnem , ki jih imata skupen interes , ali kajdruga oseba počuti dobro, o tem in uživa razpravljamo .
    Osredotočimo na pozitivne

    To ni nujno koristno , da bi slepo optimistični , ampak nekateri ljudje gredo skozi življenje vedno pričakujejonajhujše in se pritožujejo nad vsem. Če se znajdete , ki spadajo v to past , lahko zaključi uničuje pozitivnih življenjskih izkušenj . Ne preživijo potovanje skrbi ravnih pnevmatik ali prometnih vstopnic ali avtomobilskih okvar . Pritožujejo nad temperaturo ali vlažnostjo ali gneče vleče na cedilu in lahko za manj kot - vesel oddih .
    Other People

    Začnite pošiljanja ljubečih misli na nekoga, ki ga našli težko priti skupaj z . Namesto da nasprotujemo, je prijazen do te osebe. Dati kompliment . S pošiljanjem pozitivno energijo namesto negativne , boste morda presenečeni, kako dobrorazmerje gladi .
    Življenje v Now

    vsako jutro , ne pozabite, da ste živi od zdaj naprej , namesto da se osredotoča na preteklost . Zlasti zaustavijo polnjenje energijo negativnih preteklih dogodkov . Če si naredil kaj narobe , da se spreminja . Stik z nekom, si ranjen in se opraviči . Če to ni mogoče, nato pa uporabite situacijo , da bi siboljši človek in zdraviti druge v vašem življenju z več razmišljanja . Po drugi strani pa, če so ljudje, ki jih boli in da ste imeli težave že mimo nje , reševati jih odpusti in da se zavedajo, da so bili verjetno samo tonajbolje vedo , kako v tistem času.

    Hvaležnost

    Zavedajte se vse dobre stvari, ki jih že imate v vašem življenju. Več o tem, da pogled na steklu kot na pol poln . Napišite seznam stvari ste hvaležni za in ga nosite s seboj , da se glasi od časa do časa .
    Ponavljajoče misli

    ves dan , bodite pozorni na to, kako pogosto negativne misli teče skozi vaš um . To se dogaja veliko časa , ne da bi sploh opazil . Psihologi pravijo ljudje mislijo o 40.000 misli na dan, in skoraj vsi so zgolj ponovitev prejšnjih misli . To jeodlična priložnost, da zamenjate negativne misli s pozitivnimi.
    Absorbira negativno energijo

    Ko čutiš poudaril in pesimistični , poslušati vse vaše najljubše glasbe da je očarljiv in se počutite bolje. Bodite aromaterapijo kopeli . Pojdi na sprehod v vaši najljubši območju , morda parku , ali pa pojdite na vožnjo , če se nagiba , da bi pomagal. Ples ali se odločite za izlet s kolesom , ali pa kakšno drugo zabavno vaja noter Pokličite prijatelja in pogovor. Bodite siesto s svojo mačko ali psa. Ali nekaj prostovoljnega dela in pomagati drugim, manj srečni . Storiti karkoli je potrebno za raztovarjanje , da negativno energijo in sami priti v bolj pozitivno okvir mislih .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane