Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Kako Stop Running Late
    Vsi zamuja za nekaj, kar naenkrat drugega. Prometa je mogoče preveč preobremenjeno, bodo avtomobili imajo težave , in ljudje srečujejo razburi mnogih različnih vrst . Vendar pa je za nekatere ljudi zamuja ni leobčasno pojav . Če kronični zamujanje povzročil , da se soočajo korektivne ukrepe na delovnem mestu ali v šoli , ali je dal pritisk na katerokoli izmed vaših odnosih, da je prišel čas za spremembe. Naučite se nekaj novih pristopov za reševanje zamudo enkrat za vselej . Tisto, kar potrebujete Neomejeno Zemljevidi Neomejeno urnik, načrtovalec ali koledarsko
    Budilka
    Prikaži več navodil

    1

    Pripravite pred časom, kolikor je to mogoče . Če so zgodaj zjutrajboj za vas , ne toliko, kot si lahko,noč pred tem . Ko boste morali biti nekje niste seznanjeni z , jo začrtali na spletu, natisnete zemljevid in Podvrnuti v torbici ali predalu za rokavice , tako da vam ni treba skrbeti za pridobivanje izgubljen .
    2

    trajalo dolgo , težko gledati svoj ​​urnik . Če je vaš koledar založeno s sestanki, opravki in drugo to- dos , da se dogaja, da vam povzročajo nekatere večje zamudo . Našli nekaj Vrckanje sobo z odpravo nekaterih predvidene naloge , ki niso niti absolutno zabavno ali je to nujno potrebno .
    3

    Uporabite urnik. Če ste spremljali vse svoje sestanke v enem, osrednje mesto vam ni treba skrbeti, da pozabijo , dokler se ne posveti, na vas v zadnjem trenutku .
    4

    Set dveh alarmov. Večina mobilnih telefonov prišel z vgrajeno budilko , tako da boste morali imeti eno na vas ves čas. Nastavite tako, da gredo off deset minut , preden boste morali oditi , in spet , ko boste brezpogojno mora oditi.
    5

    Sprejeti stališče, da bo to trajalo deset do petnajst minut, da pridete do sestanka , kot ga ima . To vam bo dala čas za tiste v zadnjem trenutku prekinitve , kot so iskanje ključe . Nastavite budilko skladu s tem odnosom .
    6

    Ugotovite , zakaj naletite prepozno . Ali ste teči šele pozno za sestanke , zaradi katerih si živčen , kot so zdravniške imenovanj ali razgovorih za službo ? Morda ste odlašanje . Ali ste pozno , ko naj bi dobili skupaj s svojim ukazovalna sestro ali vaše dobro, šef ? Morda ste organ poskakuje . Ko ste sklenila , zakaj ste nenehno teče pozno , lahko prišli do bolj zdrave , timelier načine za reševanje vaših vprašanj.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane