Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Kako Keep Going
    Včasih je življenje ti vrže nekaj, kar ne mislite, da zmorem . Vi skrbite, ne bo uspelo skozi, in ste skoraj pripravljeni odreči . Ampak ti lahko uspe in vam bo uspelo , če ste le nadaljuj , in jih lahko najdete pomoč, da boste dobili skozi. Navodila

    1

    Pridružite podporno skupino ali pa se posvetujte s svetovalcem , ali ste depresivni ali ne. Lahko dobite veliko dobrih nasvetov in idej , ki vam pomaga nadaljuj .
    2

    Zbudi se vsako jutro in naredite seznam najmanj treh stvari ste hvaležni za , da bo tisto, kar se dogaja prav v vaše življenje v ospredju svojega uma . Uporabite ga, da pozitiven odnos in odločno duha , da se dogaja .
    3

    Branje knjig o ljudeh , ki čutijo , kako delate . Branje knjig o žalosti , stresa, ločitev in izgubo. Branje o drugih ljudeh vam pomaga , ko se počutite sami ali kot obupal . Prav tako lahko izveste , kako so ljudje v knjigah vodi dogaja .
    4

    Učite se iz izkušenj in nato svoje neuspehe v pouk . Vsakdo ne uspe, a uspešni ljudje vstati in poskusite znova in znova , dokler ne uspe . Vsakič, ko poskusite , boste dobili boljše.
    5

    prositi za pomoč , ko jo potrebujete . Vam ni treba narediti vse, kar sami . Vprašajte druge ljudi, da vam pomagajo naprej. Dobili nasvet , ko ste zadeli prometni zastoj , ki ga ne morem priti mimo .
    6

    Vztrajaj ni važno kaj. Ostani odločen in biti potrpežljiv . Zato je potreben čas , da uspe . Če daš gor , boste morda zamudili svojo priložnost na uspeh , tako nadaljuj .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane