Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | Stress Management |
    Kako razviti duhovnost
    Ko kriza zadetkov , morate sposobnost, da sami presežemo vsaj dovolj dolgo , da imajo na nekaj višji od krize same . Mnogi ljudje ne bi to naredili , pa preprosto zato, ker niso povezani z določeno vero . Ampak duhovnost niisto kot religija. Ne glede na vero , če nameravate razvijati duhovno komponento vaše osebnosti , morate biti pripravljeni, da pogledate globoko v sebe in začeti poslušati . Navodila
    1

    Večina ljudi se nadomesti zunanji pogled na življenje zanotranje ker smo se učili dobronamerni organa številke , da če pogledamo v bomo našli vse vrste zlo. Ne boste našli zlo , vendar pa boste našli nekaj načinov, na katere vas napeljejo in slepimo sami. Tudi ko pogledaš v boste našli tudi prednosti, pomanjkljivosti , želje , sanje, hrepenenja , želje in strasti . Vse to v kombinaciji vam bo pomagal , da razvijejo svojo duhovnost .
    2

    Ko najdete svojo prevaro znotraj,prva stvar, ki se spomnite, da berating sebe ne bo pomagal razviti ničesar. Vi ne trik sebe , ker ste zlo. Vam trik sebe , ker ste pogajanja z realnostjo misliš, da bi ti drugače preplavijo . Kljub temu, da lahko to delo za kratkoročno , self- prevare ne bo delovalo na dolgi rok, saj boste neprestano srečujejo iste realnosti . Torej , ko boste našli svoj ​​trik vidijo kot tehnike preživetja je. Potem spet pogled na stvarnost , ki ste jih poskušajo izogniti.
    3

    Ko ste pogledal na teh realnosti ,naslednji korak je , da začnete , da jih sprejmejo . " Sprejemanje življenje na življenjskih pogojih " je eden od duhovnih naukov Anonimnih alkoholikov . Sprejem ni odpuščanje - besedo preobremenjeno z versko konotacijo pokore . Namesto sprejemu jepreprosto spoznanje, da jepredvsem , kakšna je realnost je . Vendar pa to ne pomeni nujno, da ni ničesar, kar je mogoče storiti glede tega. dejstvo je, da je skozi potrditev, da ste sposobni pravilno poimenovati rešljiv problem in začeli razvijati nekaj učinkovitih rešitev . Ta vrsta prevzema traja "Bog - kot - sreče " iz enačbe . z drugimi besedami , ste prenehali ob predpostavki, da so nesrečo dokaz božje kazni .
    4

    Ko boste našli šibke točke v vaši duši iskanje, morate preimenovati jim kot prednosti , ker to je točno to, kar so. vaše ranljivosti vam bo povedal, kaj potrebujete , kaj si želite in najgloblje vidiki vaše lastne duhovnosti . Začeti dialog z vašimi ranljivosti in poslušati , kaj so vam povedali o vaših potrebah , o svoji praznini , o svojem načrtovanju na življenje . Te ranljivosti lahko vaš vodnik za ustvarjanje duhovno življenje .
    5

    Končno začeli razvijati poslušanje držo. Tisti, versko ozadje ponavadi izpolnite zraka z veliko moli , veliko se pogovarjam z Bog kdorkoli , ki je za vas. Poslušanje je drugačna. Poslušanje je predstavitvi glasbo lastnega duha in karkoli Višjo moč najti tam v tebi. Meditacija je kot poslušanje držo. Vendar obstaja še veliko drugih, kot je na sprehod , ustvarjanje , kuhanje, pisanje ali petje. Če želite, da razvijejo svojo duhovnost , poslušanje jenajboljši način . Resnica je, da jetrenutek, ko si začel iskati znotraj, ste začeli poslušanje . Vztrajati početje , da je za vas vodi do vašega osebnega najvišje resnice.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane