Kako se povečujejo občutek dotika

Ko povečujejo svoje čute , izkušnje življenju prevzela novo razsežnost, in vaš um postane ostrejši. Če želite uživati ​​občutek različnih občutkov več , se lahko osredotočite na vaš občutek za dotik. Lahko naredite naslednje , da bi tako povečali svoj ​​občutek za dotik. Navodila

1

Pogled na del telesa, ste se dotika objekt z . Raziskave so pokazale, da lahko opazuje svojo roko , kot čutite nekaj, povečujejo občutek za dotik.
2

Dotaknite se vse, kar ste videli. Pojdi ven na sprehod in pick up različnih stvari , da si naletel . Osredotočite se na občutek predmeta in različnih tekstur našel. Posnemite svoje pripombe v reviji .
3

Dajte in redno prejemalo masaže. Ne samo, da bo masaža povečujejo svojo občutljivost na dotik , ampak ima tudi terapevtske koristi . Med masažo , osredotočiti svojo pozornost na to, kako je vsak del vašega telesa počuti.
4

Feel različne tkanine . Ko zaostrovanja vaš občutek za dotik , morate načrtovati obisk platna trgovini. Vzemite si čas , da se počutijo različne materiale , kot so svila , usnje, žamet in bombaža . Teči tkanine ne samo nad prsti , ampak različne dele telesa , kot dobro.