Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | stres |

Kako izuriti za preprečevanje Neuspeh

To je pogosto dejal, da je bolje, da poskusite in ne kot nikoli poskusiti na vse, in to je dober nasvet, glede na to, da nikoli ne bo uspelo na nič , če ne poskusite . To je rekel, neuspeh ni nikoli zabavno , in to je smiselno, da si postavili cilj usposabljanja preprečiti neuspeh v kakršni koli poskusu . Lahko zmanjša vaše možnosti za okvare , ki jih skrbno razmišljanje skozi preteklih neuspehov in uspehov , in nato uporabi svoje pripombe na prihodnje poskuse . Navodila

1

Naredite seznam določenih okvar v vaši preteklosti , da ste našli moteč in se želite izogniti v prihodnosti. Na primer, če vam ni uspelo , da bi dobili svojo sanjsko službo po udeležiti razgovora , če ste prišli v last na atletskih tekmovanjih ali če preprosto ne morem dobiti datum , to lahko območja, v katerih boste želeli trenirati , da se prepreči neuspeh.
2

opredeliti dejavnike, ki so privedli do teh napak. To bi bilo lahko ali težko , in to bo vključevalo veliko kontemplacijo . Boste želeli, da se ugotovijo okoliščine , ki so pripeljale do napak , še posebej tistih, ki so bili v okviru svojega nadzora , temveč tudi tiste, ki niso bili v vašem nadzoru . Bodite čim bolj natančni .
3

Obrnite razloge za neuspeh v cilje . Če želite več datumov , določi praktične ukrepe za sebe . Mogoče bi lahko zaslužili več očesni stik ali brati knjigo o uspešnih zmenkov.
4

Načrtujte vnaprej , ko ste določili prihodnje projekte ali dogodke , ki bi lahko imelo tveganje za neuspeh. Če se potrudiš, da bi izboljšali svoje umestitve v športnem dogodku , na primer, poskrbite, da boste jedli prav in ustrezno usposobiti v tednih do tekmovanja . Dajte si vse prednosti .
5

Spoznaj prijatelje s tistimi, ki so uspeh. Lahko absorbirajo ideje in taktiko za uspeh, ki ga , da so blizu ljudem , ki imajo tisto, kar želite .
6

Vizualizirajte svoj ​​uspeh. Poskušajte si predstavljati, uspeh na novih znanjih in spretnostih . Predstavljajte si, da bo enostavno za vas. Počutijo tiste občutke , dokler se v resnici dogaja .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane