Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | stres |
    Kako nekomu pomagati v stiski
    Priča ljubljene ali prijatelj v stiski je lahkovelika in boleča izkušnja . Stiske ali pretirano stres , lahko posledica številnih dejavnikov , vendar ni omejena na družinske težave, težave v odnosih , učni neuspeh ali pritiska , poklicne težave, hude telesne poškodbe , osamljenosti in motnjami hranjenja . Priznavanju teh vzrokov , medtem ko se odzivajo na skrbna poti do bližnjega v stiski lahko pomaga preprečiti, da bi situacija še stopnjevala v krizo . Navodila

    1

    Vzemite si prijatelj z zasebnim udobnem prostoru . S svojimi besedami , izraziti svoje skrbi glede razmer v neposredni , pošteno in brez predsodkov . Vprašajte vašega prijatelja odprtega duha vprašanja . On ne more odgovoriti , lahko pa zlili slišati , da si poskušam razumeti .
    2

    Poslušajte vse, tvoj prijatelj je , da natančno povedati. Poslušaj z občutljivostjo in brez občutka prisiljeni najti rešitev ali izražajo sodbo . Včasih samo poslušanje je dovolj, da bi nekoga v stiski .
    3

    Priznaj , da svojim prijateljem , da ne veste, kako pomagati . Vsak človek je edinstven z različnimi potrebami . Kaj meni spodbudno za eno osebo ne počuti spodbudno za drugo. Ne sprašuj , kot so " Ali obstaja kaj , kar potrebujete od mene občutek, da sem tukaj za vas? " ali " Kako lahko najbolje pomagam? "
    4

    Spremljajte vašega ljubljenega in mu dajte vedeti, da boste preverite z njim pogosto, da bi videli, kako stvari potekajo .


    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane