Psihološki učinki Vodenje skrivnost

" . Secret skrivnosti ni zabavno Secret skrivnosti koga prizadel . " Na neki točki , ste verjetno že slišali ta rime krivde potovanju, truda nekoga prisiliti nekoga, da razkrije nekaj sočno Malčice . Vendar pa je vodenje skrivnost ni vedno tako zelo drastično . Benigni skrivnosti lahko pripomogla k zdravemu smislu posameznikovega sebstva in maligne skrivnosti lahko povzroči globoko psihološko tesnobo . Ključ je v prepoznavanju razlike. Zdrav razvoj

so otroci, najstniki in odrasli, starejši rastejo , lahkoželjo , da neškodljive misli , dejanja in čustva zasebnih od staršev ali druge ustvarjanje zdrave meje med jazom in drugod po svetu , Vsadek bistveno občutek edinstvenosti in vzpostaviti smiseln občutek neodvisnosti . Vendar, ko so skrivnosti maligne ali občutek kaznuje , kot v primeru zlorabe ali znanja , da bi lahko škodile sami ali nekdo drug , če skupni rabi, lahko dejansko odvrnila zdravega prilagajanja , razvoja in blaginje .

občutek varnosti iz sodbe jezik jezik

skrivnosti lahko tudi upravičeno posameznikom pomaga izogniti nezaželenim sodb ali negativne posledice od drugih . Anita Kelly , profesor psihologije na univerzi Notre Dame , izvedla študijo 1998 in ugotovila, da 40 odstotkov bolnikov skrivnosti pred svojim terapevtom še ni čutil stres kot rezultat. Ona je ugotovila, da v nekaterih primerih , ki razkrivajo skrivnosti lahko ustvarite več težav, kot jih nagovarja - na primer , ko posamezniki, ki razkrivajo neprijetno informacije, ki bi lahko škodilo njihovemu ugledu začeti internalizirati negativne misli o sebi zaradi tega, kako menijo, da jih drugi stigmatizirajo zaradi tega, kar je bilo razkrila .
Inner Conflict

Če obstajajo skrivnosti, ki jih ljudje niso prepričani, ali bi morali deliti , se hranijoveč skrivnosti ,več notranji konflikt nalagajo . Skrbi , tesnoba, stres , žalost ali depresija lahko razvije in vodi celo do vprašanjih fizičnega zdravja. Raziskava iz leta 2008 , ki jih raziskovalci na Nizozemskem je pokazala, da je v primerih, ko so posamezniki skrivnosti povsem zase in izkušene psihosocialnih težav, kot rezultat , ti problemi zmanjšala v šestih mesecih zaupali svoje skrivnosti .
Skrivno življenje

Po Saltz , vodenje skrivnosti postane psihološko škodljiva , ko ljudje izgubijo nadzor nad svojimi skrivnostmi in začeti omogočajo njihove skrivnosti za njihov nadzor , namesto z obupa , krivde, sramu in resničnih ali namišljenih posledic. V teh primerih se lahko ljudje začnejo vodilni skrivnost življenja , ki se vrti okoli svoje obsedeno skrivnosti in močno spremenijo svoja razmerja zaradi internalizacije , da lahko njihove skrivnosti ne razkrijejo nikomur .
Izolacija

Maligni skrivnosti lahko zmanjša kakovost odnosov ljudi , ki jih odtujili od drugih in o uvedbi osamljenost. V članku v " Psychology Today , " psihiater Evan Imber - črni so razpravljali o treh bratov in sester, ki je menil, odtujeni drug od drugega zaradi zaskrbljujočih skrivnosti, ki so razdeljene svojo družino , za približno 30 let . V terapiji , vsak izmed otrok delijo potrebo , da se veže z drugo , ki je nenehno padel neizpolnjena . Še en bolnik, ki je odraščala v skrivnostni družine še vedno čutiti težave odpira , da tvorijo prijateljstva ali romantičnih odnosov ( da nikoli ni utrpel eden po drugem datumu) , tudi po tem, ko je živel od doma že 15 let .