Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | stres |

Lahko pride do travmatskega stresa po vseh resnih ali življenjsko spreminjajoče dogodek

simptomov posttravmatske stresne . Pogosto povezana z Priča ali vpletenosti v nesrečo ali travme , lahko travmatični stres vodi do težav z dnevnimi dejavnostmi in odnosov . Travmatski stres, lahko pride do vsakogar , vključno s tistimi , ki skrbijo za žrtve travm. Fizični simptomi

Skupne fizične znake posttravmatske stresne vključujejo utrujenost, potenje in glavobol . Lahko se pojavijo prebavne težave, tudi glede na Ameriškega psihološkega združenja ( APA) .
Psihični simptomi

travmatskega stresa lahko uničijo na vaše duševno počutje. Anksioznost , depresija, krivda , jeza in strah so vse možne travmatske stresne reakcije .
Posttravmatska stresna motnja

Posttravmatska stresna motnja lahko pogosto razvije od epizod travmatski stres. Ljudje s PTSM lahko trpijo zaradi intenzivnih občutkov strahu in nemoči , plus spominskih prebliskov in nočnih mor .
Premisleki

cikel travmatični stres lahko težko ustaviti . Izgubljena ali moten spanec lahko povzroči povečano anksioznost in zmanjšane sposobnosti za spopadanje s posledicami stresa .
Zdravljenje

Po navedbah APA , podporo od prijateljev , družine in lokalne podporne skupine lahko pomagaoseba premagovanju duševnih simptomov travmatični stres . Delo na mentalnih simptomov lahko pomaga ublažiti telesne simptome v daljšem časovnem obdobju .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane