Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | stres |

Kako začeti podporna skupina žensk

podporna skupina ženskimi jeidealen način za skupino žensk, pomagati drug drugemu skozi čas težaven . Tema o podporni skupini mora biti nekaj, kar drugi ljudje lahko nanašajo , in bi moralo biti nekaj, kar je pomembno za vas ali pa vam ne bo dala skupinoTLC , ki jo potrebuje za delovanje. Kot boste izvedeli , kako začeti podporno skupino žensk , boste odkrili načine za izgradnjo zaupanja med skupino , tako da se ženske počutijo odprta , da delijo svoje občutke in na koncu ugotovili, celjenje . Navodila

1

Ugotovite svojo nišo . Podporne skupine delujejo , ker jeintimno okolje, kjer se ženske lahko govorimo o določenem vprašanju . Če imate kup žensk v sobi z nič skupnega , da je težko najti podporo. Vendar pa , vedoč, da imate vsi nekaj skupnega povečanja možnosti za ženske čepi v svoji skupini .
2

Najdi nevtralno mesto . Cerkvene dvorane in sobe skupnosti , da veliko lokacij za podporne skupinežensk. Nekatere ženske lahko počutijo Intimidated udeležiti sestanka v kavarni , ker je preveč javnost, ali na domu , saj je preveč intimna . Vendar pa jenevtralna lokacija ponuja čudovito kuliso za ženske , da odprejo .
3

Povabite ljudi, da pridejo na svoj prvi sestanek . Lahko nadzorujete, kdo pride na prvem srečanju , ki ga vabi vsakogar , lahko pa omogočajo, da vsak povabljenec , da bi prijatelja .
4

Naj prvo srečanje samo za ženske. Tudi če je vaš podporna skupina se ukvarja z občutljivimi vprašanji , ki bi lahko vplivale na moža , mnoge ženske počutijo nelagodno govoriti o svojih težavah v pred drugimi moškimi . Kotskupina napreduje, českupina meni, da jeprostor za moške za sodelovanje , lahko vedno spremenimo pravila kasneje. Vendar pa je v začetku, zaščito zasebnosti in spodbujati podporo z ohranjanjem skupine ženska .
5

Dobrodošli ljudje , kot so prišle . Hoja v skupino za podporo , je zastrašujoče za nekatere ženske , vendarpozdrav z toplo , prijazno obrazu lahko naredi veliko razliko . Moral bi tudi neposredne ženske na sedeže in jih obvesti o kakršnih koli okrepčila na voljo za pomoč pri privadijo na okolje.
6

Zaženite sejo . Ko zaženete podporno skupino SVOJ žensk , bi morali začeti pravočasno , končati pravočasno in vedno poudarjajo pomen zaupnosti . Ne samo, da ne boste delili osebne podatke , pridobljene med skupino , vendar pa je treba spodbuditi vse ženske , da te informacije zaupne , kot dobro. Zagotoviti formalno fokus na večer , boste morda menijo, prinaša v gostujoči govornik .
7.

Capskupina pri 12 ženskah . Če je vključenih več kot 12 žensk , je bolj verjetno, da bodo ženske postanejo preobremenjeni in se zlili bi našel podporo, ki jo potrebujejo.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane