Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Mental Health | stres |

Kako da priznam Lying

V majhnih odmerkih , ki leži jenaravno zaščitno vedenje . Vsakdo leži na neki točki v svojem življenju , in pogosto te laži služijo dobre namene. Včasih , čeprav, laži ven iz roke in začeli škodovati osebno , pravno ali v službi . Ko vaš laže pride do te točke , da je čas , da priznamo , da ga. Preberite o želite izvedeti več . Navodila

1

Ugotovite, zakaj ste lagali . Včasih ljudje ležijo za resnično dobrih razlogov, kot so , da se zaščitijo in da bi se izognili škoduje drugim. Laganje je ponavadi vplivajo krivde ali z željo, da se zdi bolje, kot čutite . Če veste, zakaj ste lagali , boste bolje razumeli vrsto spovedi morate narediti .
2

Pomisli, zakaj želite spovedati . Nejasen občutek moralne krivde zahteva drugačno vrsto spovedi kot pa spoznanje , ki ga boli nekoga ljubiš . Možna kariera ali pravna škoda, ki lahko pridejo do vas skozi določene vrste laži bo tudi privedlo do drugačne vrste spovedi.
3

Ugotovite, kdo da priznam . Če se vaše laži povzročajo škodo na osebnih odnosih , boste verjetno želeli neposredno priznal , da teh ljudi . Za moralnih vprašanj , razpravljali vaše laži z zaupanja vrednega prijatelja , svetovalec ali verskega delavca. Na delovnem mestu, priznal svoje laži nadzorniku , ki mu zaupate , čeprav ona ni tvoja prva nadzornik . Zakonito , morate najprej obravnavali laži s svojim odvetnikom.
4

Priznaj anonimno , če je treba . Včasih ni specifična oseba, s katero lahko priznam svojo laž . Lahko ustvariti učinkovito ritual s pisanjem svoje laži navzdol in nato gori papir , na katerega ste jih napisal , ali ga lahko pošljete svojo izpoved se v PostSecret , spletne strani, ki terja anonimnih razglednice razkrivajo skrivnosti vseh vrst.

5

Načrtujte sestanek. Boste želelisestanek , da bi zasebne , tako da lahko govorimo odkrito , včasih pa je lahko koristno , da bi bilo na javnem mestu . Za osebne pogovore , bonevtralen položaj vam pomaga in vaše ljubljene eno bivanje v obvladovanju čustev.
6

Predstavite svoje priznanje in v celoti opravičiti. Ko si priznam , da leži , prevzame polno odgovornost za svoje laži in ne pomenijo, da je druga oseba, ki jo prisilil v situacijo . Če ste obrambni ali Optužnički , tvoja izpoved ni iskren . Tudi pojasniti , zakaj ste na začetku zdelo, kot si moral lagati, zakaj se zdaj zdi, da so bile laži narobe in kako nameravate spremeniti svoje vedenje v prihodnosti .
7

Pripravite sprejeti posledice . Priznanje lahko jasno pot za spravo - vendar pa lahko povzroči tudi neprijetne posledice , kot so pomanjkanje zaupanja in jeze , od tistih, ki jih je lagal . Imejte v mislih , čeprav, da je bolje , da ljudje izvedeli vaše laži od vas, namesto da bi jih odkrivajo sami . Vsaj ste pokazali , da imate nekaj morale.
8

Naredite prizadevanja , da bi bili bolj zanesljiva . Ne glede na to , kako je prejel vašo izpoved , se osredotočajo na postajabolj iskrena oseba . Če je vaš leži na počutite slabo o sebi , to jenačin, da bi sami in ljudi okoli sebe , se počutite bolje .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane