Aktivnosti za starejše občane v dolgotrajno oskrbo

Dajanjestarejše ljubil eno v dolgotrajno oskrbo je lahkotežka odločitev , vendar domovih za ostarele , zato ni nujno znak za konec zaseden in izpolnjujoče življenja. Seniors v dolgotrajno oskrbo , morajo imeti dostop do različnih fizičnih in ustvarjalnih dejavnosti, namenjene vaditi bistvene sposobnosti kot tudi stimulacije za udeležence . Vaje z majhnim vplivom , umetniški projekti in izziv igre zagotavljajo upokojenci z dejavnostmi , ki ustrezajo vse interese in sposobnosti. Brain Teaser Nagradne igre

Seniorji koristi od intelektualno zahtevnih iger , ki stimulirajo spomin, kritičnega razmišljanja in reševanja problemov . Intelektualnimi izzivi so zlasti pomembni za upokojence , ki se borijo s spominom ali sprejemanju odločitev . Izvajalci dolgotrajne oskrbe lahko možganske teaser natečaje , ki uporabljajo igre kot Sodoku , križanke , uganke ali malenkosti gostitelja . Trivia tekmovanja postavite upokojenci v skupinah po tri ; Povezovalec predstavlja vsaka ekipa z trivia vprašanje . Pravilni odgovori prejeli po eno točko inekipa z največ točkami zmaga nagrado kot dan lepote iz gostujočega nohtov tehnik. Druga tekmovanja je lahko tedenskih ali mesečnih dogodkov ; na primer vsak mesecizračuna osebje , ki senior pravilno izpolnjen največ Sodoku ugank ali križanke .
obrtnih dejavnosti

Craft in umetniški projekti spodbujajo fino zadrževanja motornih spretnosti in ustvarjalnost kot tudi zagotavljanje upokojenci priložnost za druženje in sodelujejo med seboj . Veliko umetniških projektov je mogoče prilagoditi raven sposobnosti udeležencev. Na primer, lahko upokojenci z omejeno mobilnostjo uporabijo velike koščke papirja in velikimi čopiči za ustvarjanje abstraktne umetnine. Seniors z bolj fino motorično kontrolo, lahko traja tudi do obrti , ki zahtevajo več spretnosti , kot so kvačkanje ali pletenje. Moderatorji gostila likovne vzgoje , ki ciljajo posebnih znanj ali sovpada s posebnimi dogodki , kot so počitnice ali rojstne dneve .
Low- vpliv Vaje

dolgotrajne oskrbe, pogosto sporoča , da dnevne naloge so postali preveč težko za samostojno upravljanje , vendar seniors v dolgotrajno oskrbo še potrebujejo gibanje , da ostanejo zdravi . Vaje z majhnim vplivom , kot so tai chi , hojo ali jogo lahko vse prilagoditi raven mobilnosti udeležencev . Na primer, lahko upokojenci omejeni na invalidskih vozičkih vaditi zgornje vaje telesa , kot so roke odsekih ali Bicep dvigala. Bolniki z večjo mobilnostjo lahko hodi na fitnes ali se pridružite razred tai chi na kraju samem , v kateri so počasni gibi ujema s skrbnim dihanje.
Outreach Projekti

Seniorji v dolgotrajno oskrbo lahko ostanejo povezani s svojimi skupnostmi prek projektov ozaveščanja . Objekti za oblikovanje partnerstev z lokalnimi šolskih okolišev in cerkva , ki se povezujejo z upokojenci "sprejme" vnuke. Šolskih otrok obišče objekte in branje knjig , delite zgodbe ali pa umetniške projekte z višjimi člani . Starejši šolski otroci lahko tudi prostovoljno pogon manjših opravkih ali opravljanje nalog varstva za starejše . Seniors lahko sodelujejo tudi pri projektih , odeja zaradi česar je podaril , da brezdomci zavetišča . Ohrani povezavaz zunanjim svetom , jepomemben del povečevanja kakovosti življenja med dolgotrajno oskrbo .