Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | pripravljenost v sili |
    Kako Heat v Blizzard
    Blizzards so nevarne zimske nevihte , ki združujejo piha sneg in veter , ki povzroči malo ali nič vidljivosti . Snežni meteži lahko knock out moči in zaprli ceste , zaradi česar boste nasedli in borijo , da ostanejo tople. Čeprav lahko vremenske službe pogosto napovedujejo hude nevihte vnaprej, so pogosto ne morejo napovedati resnost in trajanje nevihto . Če živite na območju, ki so pogosto na udaru hudih zimskih neurij ali načrta na potovanju po deželi, kjer se boste lahko ujete v zimskem neurju , je pomembno, da ste pripravljeni . Tisto, kar potrebujete
    odeje Neomejeno tridnevni oskrbe s pitno vodo
    suho hrano , kot so granolo palice
    Les
    Tekme
    ročni grelniki
    Extra oblačila
    zimska kapa in rokavice
    Proste Prikaži več navodil

    1

    pokrivajo vse dele izpostavljene telesa . Če vas zalotijo ​​zunaj v snežnem metežu , poskrbel za kritje vseh delov bagrov telesa , da bi preprečili nastanek podhladitve . Če ste brez dodatnih oblačil ali odeje , najdete mesta, kjer so zaščiteni pred nevihto in se stiskajo tesno z drugimi v vaši stranki ali jih sami za proizvodnjo toplote iz vašega telesa . Poskusite ostati čim bolj suha .
    2

    Ne jejte sneg . Jedo sneg bo povzročilo telesna temperatura spusti . Če ste obtičali za daljše obdobje in so v stiski hidratacije , taljenje snega najprej povečati temperaturo vode , preden ga pil.
    3

    zgraditi zatočišče za zaščito pred veter in sneg . Če nimate dostopa do zavetišča , lahko gradijo prislonska ali snežno jamo , da vas ščiti pred vremenskimi vplivi . Najpomembnejša stvar, ki jo lahko storite za preživetje v snežnem metežu , je , da gremo ven iz neurja in ostati suh. Če lahko, zakurimo ogenj v vašem zavetišču za proizvodnjo toplote .
    4

    Zaženite motor za deset minut , vsako uro , če ste obtičali v avtu , v snežnem metežu . Ker se lahko obtičali dlje časa , morate ohraniti plina , medtem ko poskuša ostati na toplem. Teče motor za kratek čas bo vaš avto , da zagotovi prepotrebno toploto , medtem ko prihranek goriva . Sami zaviti v odeje ali ekstra oblačili in uporabo komercialnih ročni grelniki pomaga ohraniti toplo, medtem ko je vaš motor ugasnjen . Prav tako lahko ustvarite toploto z uveljavljanjem močno maha z rokami , rušijo noge in šilo prste in prste poveča cirkulacijo.
    5

    Plug razpoke in odprtine v vratih in oknih s brisače, rjuhe, odeje ali oblačila, če ste obtičali v svoji hiši , brez vročine v snežnem metežu . Priklopom odprtih prostorov bodo prihranili dragoceni telesno toploto in ohraniti hladno prepih vstop v hišo , zaradi česar setemperatura spusti . Če je mogoče, začetek požara v peči na drva za proizvodnjo toplote . Zapreti nobene sobe, ki se ne uporabljajo in kritje okna ponoči .
    6

    jesti in piti . Eating zagotavlja telesu potrebno energijo za proizvodnjo toplote , medtem ko pitje ohranja telo postal dehidriran . Dehidracija lahko privede do izgube orientacije in izguba sposobnosti za pravilno delovanje .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane