Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | pripravljenost v sili |
    Ideje Emergency Food
    Ali jeorkan,poplava alitornado , lahkonaravna nesreča knock out moč in prevoz na območju in pustil v izrednih razmerah . Če imate zasilno oskrbo z hrano , lahko preživi brez da bi morali iti v trgovino . Dobro zaokrožene zasilno oskrbo s hrano lahko pomaga priti skozi naravne katastrofe, varno in učinkovito. Nonperishable

    Vaše sili zaloge hrane bi morali biti na živila , ki so dolgotrajni. Živila, ki pokvari hitro, niso dobra izbira . Sveže sadje , zelenjava in kruh bo šel slabo hitro. Namesto tega je trgovina v pločevinkah sadja in zelenjave , v konzervah fižol, krekerji in pločevinkah mesa ali ribe , kot so tuna. Bodite prepričani, da shranite priročnik lahko odpirač skupaj s hrano . Preverite svoj ​​sili zalogo vsakih šest mesecev in zamenjati hrano, ki je blizu datuma izteka veljavnosti .
    Gotov

    V nujnih primerih morda ne boste imeli dostopa do vročine ali voda za kuhanje . To pomeni, da mora biti vaše sili hrana za shranjevanje gotov . Pločevinkah juho in fižol bo deloval tako dolgo, če ste pripravljeni , da jih jedo pri sobni temperaturi. Jarred čežano ali živila , ki so bili doma v pločevinkah so tudi dobra izbira . Suhe testenine , fižol in riž ni dobra izbira , saj za to potrebno kuhati , preden so jedli .
    Hranilo Gosta

    Da bi dobili največ bang za svoj denar iz svojega zasilno oskrbo s hrano , osredotočil na živila , ki so zdravi in ​​hranil - gosto. Granola , arašidovo maslo in žele, pot mix in suha žit so vsi odlična izbira . To so živila , ki ohranjajo dobro in ki imajo relativno velike količine maščob in kalorij . V pravi nujnih ste lahko bolj zaskrbljeni dobili dovolj hrane kot približno jedo kot zdravo kot običajno .
    Easy Store

    Ko ste gradnjo vaše sili zalog , poudarek na živilih , ki so enostavne za shranjevanje. Namesto, da poskuša obdržati dodatno mleko pri roki , kupite posodo mleka v prahu in shranjevanje ustekleničene vode . Uporabite instant ovsena kaša , sunkovit , konzervirane sokove in pakirani piškoti . Poskusite za nakup zneske, da lahkooseba ali družina jesti v eni seji , tako da vam ni treba skrbeti za hlajenje ostanke hrane.
    Specialty Foods

    Bodite prepričani, da stockpile vse potrebne specialne hrane. Na primer, če imate otroka , zaloge formule v prahu ali jarred otroško hrano . Če imate družinskega člana, ki ima alergijo , zalog hrane, ki ga je mogoče jesti. Če je kdo v vaši družini jekava ali čaj pijem, prodaja instant kave in čajne vrečke . Ne pozabite, da shranite nekaj sladkorja , sol in poper . Če imate hišne ljubljenčke , zaloge hrane za hišne živali , preveč. In to jedobra ideja, da se vključi multivitaminske tablete za nadomestilo za kakršne koli prehranske pomanjkljivosti v vaši prehrani .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane