Kako Break Nose napadalec je

Če ste se že kdaj napadel , zlom nosu napadalec je lahko hitro končati spopade . Bolečina je huda in oslepi inkrvavitve lahko oteži za vaše napadalec dihati . Navodila

1

Ostanite mirni , ko se soočajo z napadalcem . Dihajte počasi in globoko , tako da si lahko misliš z glavo ravni .
2

Poglej svoje napadalec v očeh , in poskusite ne kažejo strahu.
3

Turn ramena diagonalno na vašem napadalca , tako da ste pripravljeni obrniti na bok , čenapadalec pride na vas hitro. Zaradi tega je težjenapadalec zgrabiti vas in lažje za vas, da se osvobodi , če počne . To stališče bo pustil eno roko prosto , da bi prekinil nos napadalec , zato pa vaš prevladujoči roko stran , ko pa postrani .
4

Uravnotežite svojo težo , tako da je enako na obeh nogah in kolena so rahlo upognjene . Ne napeto telo .
5

Naj dvignete roke na prsih in pod kotom za zaščito vaše prsi in brado .
6

držite roko z prsti sklonil in skupaj in dlani pokonci . Uporabite svojo dominantno roko, če je to mogoče. Ali to tako hitro , kot bo okleval pustite vaš napadalec vedeti, kaj ste do .
7.

Smackdlani v nos napadalec je tako težko, kot si morda lahko . To traja približno 7 kilogramov pritiska na zlom kosti . Tudiotrok ima možnost, da bi prekinil nos napadalec je s to metodo .