Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Public Health Safety | Ergonomija |
    Kako Dvignite voziček
    Po spletni strani Ohio State University , 8,1 odstotka vseh prvi odzvali , so odsotni s svojih delovnih mest, saj so utrpeli poškodbe pri opravljanju svojih dolžnosti . Mnoge od teh poškodb pride, ker imajo reševalci odgovornost ohranjanje življenja . Zato ne opazijo , kako bi lahko njihove dvižne tehnike ogrožalo njihovo zdravje v križu . Zato je vadil ustrezne ergonomije v pripravah sili na prvem mestu . Navodila

    1

    priti tako blizu, da bolnika , kot lahko. Vesoljske noge narazen za stabilno podlago . Kot veteran trener in zdravnik pravi dr Jen Milus , " postavite prste pod robom Gurney , če je mogoče , ali ima vaša stopala čim bližje telesu , kot lahko. "
    2

    Zategnite vaš trebušne mišice . Splošči hrbet . Ohranijo ta položaj v dvigalu .
    3

    Dvignite voziček z nogami . Obdržati težo na petah in kroglice nogami .
    4

    Push up . Zategnite boke , pregibači noge in gluteus maximus mišice , ko se premikate v voziček proti ambulante .
    5

    Postavite voziček v vozilu v sili. Oblast to potezo z nogami , kot pa zvijanje pasu. Shuffle noge vstran , kot ste potisnite nosila v vozilo.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane