Kako zmanjšati dislocirana za gleženj

izpahnil gleženj , so ponavadi težko spraviti nazaj v poravnavi ( " zmanjšanje " ) , vendar pogosto vključuje tudi zlomljeni kosti . Zmanjšanje gležnja bo zmanjšala bolečine in preprečiti nadaljnjo škodo . Tisto, kar potrebujete
Splint
Prikaži več navodil
Priprava
1

Pomiri oškodovanca navzdol , tako da je oseba , kot je udobno in sproščeno , kot je mogoče .

2

hitro ugotoviti , ali je zmanjšanje razpad ( dajanje kosti nazaj v liniji) ali je potrebno ( glejte " Kako se odločiti, ali z zmanjšanjem izpah ").

3

Če je zmanjšanje motenj je potrebno, mirno hodi poškodovanca skozi vsak korak , za sporazum osebe in sodelovanje.

zmanjšanje in opornice
4

Seatoškodovanec udobno , ali ima oškodovanec laž na njegovem hrbtu .
5

Držite noge poškodovanega gležnja s prsti , dajanje v najem težo stopala in noge delujejo kot protiutež , vleče gleženj navzdol . To je običajno dovolj, napetost potisnite gleženj nazaj na svoje mesto .
6

brezplačno teža binglja stopala ni dovolj napetosti , nežno potegnite pete dogležnja drsi nazaj v mesto .

7

opornica za gleženj in poiskati zdravniško pomoč ( glejte "Kako opornica za zlomljeno Ankle «) . Oškodovanec se lahko hodili po splinted dobro .